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蟲草可以連續(xù)吃嗎

養(yǎng)生飲食編輯
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冬蟲夏草是一種我們都聽說過的中草藥，有些人也服用過，所有的藥物在短時間內(nèi)都沒有效果，所以讓我們知道冬蟲夏草可以連續(xù)食用嗎？

一、冬蟲草能連續(xù)吃嗎？

冬蟲夏草可作為一個療程連續(xù)食用一段時間，但不適合長期連續(xù)食用。

冬蟲夏草，即冬蟲夏草，是一種滋補中草藥。其藥性甘平，具有補腎益肺、止血化痰的功效。冬蟲夏草在一段時間內(nèi)持續(xù)服用，對正常人有補氣補腎的作用，可以提高免疫力，促進新陳代謝。但是，冬蟲夏草作為一種中草藥，長期服用可能會對肝腎造成負擔(dān)，不適合長期連續(xù)使用冬蟲夏草及其產(chǎn)品。

二、冬蟲夏草的功效和作用

1.補肺止咳

對肺經(jīng)虛弱引起的咳嗽、咳痰、咳喘，冬蟲夏草的適當(dāng)應(yīng)用可以通過滋養(yǎng)肺經(jīng)來緩解上述癥狀。

2.強壯筋骨

對于腎陽虛引起的腰膝酸軟、腰腿痛、骨質(zhì)疏松癥，冬蟲夏草的應(yīng)用可以通過滋養(yǎng)腎陽來緩解腰膝酸軟、腰腿痛、強筋骨。

3.增強體質(zhì)

冬蟲夏草富含一定量的多糖化學(xué)物質(zhì)，多糖化學(xué)物質(zhì)可以刺激免疫物質(zhì)的產(chǎn)生，因此對于低抵抗力容易生病，適當(dāng)使用冬蟲夏草補充多糖化學(xué)物質(zhì)，提高免疫物質(zhì)的數(shù)量，在增強身體抵抗力方面發(fā)揮積極作用。

以上知道冬蟲夏草不適合連續(xù)食用，如果連續(xù)食用會影響肝腎。如有不適，應(yīng)立即到醫(yī)院就醫(yī)。

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