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藍莓怎么洗才干凈

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藍莓富含原花青素，具有良好的抗氧化和抗衰老作用，深受許多人的歡迎。然而，藍莓表面有一層白色的灰色，很難清洗。藍莓怎么洗？接下來，讓我們介紹一下。

怎樣洗藍莓才干凈？

1.鹽水浸泡

由于藍莓具有很高的營養(yǎng)價值，其外觀上的霜也起著保護藍莓的作用，所以我們在清洗藍莓時不能清洗霜。你可以直接用鹽水浸泡，將新鮮藍莓浸泡在水中10分鐘，然后用手來回攪拌兩次，然后用鹽水清洗。

2.淘米清洗

淘米水中還有一些淀粉，具有很強的吸附性能。吸附藍莓表面的臟東西。需要清洗藍莓時，可以將藍莓直接浸泡在淘米水中，用手輕輕攪拌，3~5分鐘后取出，然后用自來水沖洗，然后清洗藍莓。

3.加淀粉

將藍莓直接浸泡在清水中，然后加入兩勺面粉或淀粉，無需大力清洗。用手輕輕攪拌兩次，然后浸泡十分鐘。取出后，用清水清洗。

4.清水沖洗

藍莓可以用清水沖洗，尤其是野生藍莓。采摘后，回家后可以用自來水沖洗。再次沖洗時，不要用手揉搓，盡量保留果皮上的白粉，這樣不僅可以清洗藍莓，還可以防止藍莓中的營養(yǎng)流失。

5.用面粉清洗

面粉是我們生活中常見的食物，但許多朋友不知道它也可以用來清洗藍莓。我們把買來的所有藍莓都放進盆里，倒水，撒上面粉，確保每個藍莓都能撒上面粉。

我相信在閱讀了上面的介紹后，你對如何清洗藍莓有了更多的了解。我希望以上內(nèi)容能對您有所幫助。祝你生活愉快，身體健康。

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