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喉嚨發(fā)炎能吃魚嗎？

耳鼻喉科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #喉嚨 #喉嚨發(fā)炎

在喉嚨發(fā)炎期間是不可以吃魚的，如果魚吃多了，會(huì)導(dǎo)致上火及發(fā)炎的癥狀加重。喉嚨發(fā)炎期間，要多吃水果和蔬菜，多喝水。炎癥感染比較嚴(yán)重時(shí)，需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用清熱解毒的藥物，控制病情的發(fā)展。

一、喉嚨發(fā)炎需要注意什么

1、飲食中多吃清涼潤(rùn)喉時(shí)，如甘蔗、梨、石榴等，多吃清爽的蔬菜，盡量不要吃火鍋、冷飲等刺激性強(qiáng)的食物。

2、不能吸煙喝酒。煙酒不僅會(huì)刺激喉嚨，還會(huì)損害身體的功能。

3、避免過(guò)度使用聲音，特別是聲音不舒服時(shí)，不要大聲說(shuō)話，否則會(huì)影響喉嚨的恢復(fù)。

4、注意口腔衛(wèi)生，早晚和飯后繼續(xù)刷牙，每天早起用鹽水漱口。

5、保持室內(nèi)空氣的清潔和濕潤(rùn)，室內(nèi)不得吸煙。不要把有刺激氣味的東西放在室內(nèi)。

二、如何預(yù)防喉嚨炎癥

1、多吃蔬菜和水果，多吃水分多的蔬菜有助于預(yù)防喉嚨炎癥，但不要吃桂圓、荔枝、石榴蓮等容易著火的水果。

2、少吃辛辣食物，盡量遠(yuǎn)離燒烤和麻辣等麻辣食物。

3、保持室內(nèi)有適當(dāng)?shù)木幼…h(huán)境，室內(nèi)環(huán)境干燥、過(guò)冷、過(guò)熱會(huì)影響咽粘膜的防御機(jī)制。

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