胸悶總是打哈欠的治療
耳鼻喉科編輯
博禾醫(yī)生
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胸悶是主觀感覺，呼吸費(fèi)力或氣力不足。輕者無不適，重者似乎被石頭壓住胸部，呼吸困難。胸悶伴有長期咳嗽、咳痰、氣急、下肢輕度浮腫等癥狀，一般懷疑肺心病，應(yīng)立即到心血管內(nèi)科就診。
胸悶總是打哈欠治療
1、胸悶氣短的癥狀多是呼吸不良的感覺，這種癥狀嚴(yán)重的話，冠心病和心肌供血不足等現(xiàn)象多發(fā)生，這種情況持續(xù)發(fā)生，必須盡快去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，根據(jù)檢查確定適合自己的治療方案。
2、避免劇烈運(yùn)動，保持心情愉快。盡快發(fā)現(xiàn)，積極協(xié)助醫(yī)生，相信疾病會逐漸減輕，所以在治療期間，不要給自己太多的心理壓力。
3、胸悶的患者可以多進(jìn)行一些運(yùn)動，運(yùn)動能明顯改變?nèi)说那榫w，堅(jiān)持長期鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)、心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。
胸悶老是打哈欠的注意事項(xiàng)
1、如果是供氧不足所導(dǎo)致的胸悶患者要注意，因久坐不動、用腦過度等各類原因引起的循環(huán)供氧能力供氧不足，導(dǎo)致心肌缺血、繼發(fā)心慌氣短等身體不良反應(yīng)，長期嚴(yán)重缺氧可引發(fā)冠心病等，心梗等不良后果。
2、平日飲食清淡，盡量少吃動物性脂肪，避免膽固醇高的食物，飲食平衡，多樣化，每天6杯以上的水。
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