泡腳出汗身上是冰涼的怎么回事
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
關(guān)鍵詞： #泡腳
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泡腳出汗身上是冰涼的可能是出汗較多、環(huán)境溫度低、風(fēng)寒感冒、氣血不足、腎陽虛等原因?qū)е?，需要及時就醫(yī)。
1、出汗較多：
在泡腳時會因為水溫高而導(dǎo)致皮膚出汗，如果不及時擦拭，汗液長時間在皮膚上殘留，會出現(xiàn)發(fā)冷的現(xiàn)象。平時要注意泡腳的時間，出汗以后也需要及時擦拭，能夠緩解癥狀。
2、環(huán)境溫度低：
如果泡腳的環(huán)境溫度比較低，受到寒冷刺激后也會導(dǎo)致身上發(fā)冷，此時會使皮膚溫度下降。需要加強(qiáng)保暖，根據(jù)所處環(huán)境溫度選擇厚度合適的衣服，還需要保持室內(nèi)溫度適宜。
3、風(fēng)寒感冒：
此疾病是外感風(fēng)寒而引發(fā)，患病后會因為風(fēng)寒侵入體內(nèi)而出現(xiàn)怕冷，還會伴有頭痛、鼻塞、打噴嚏、咳嗽等癥狀，即使是泡腳后也無法緩解。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用風(fēng)寒感冒顆粒、感冒清熱顆粒、四季感冒片等藥物治療，并且在打噴嚏或者咳嗽時需要捂住口鼻，不可以直接對著他人。
4、氣血不足：
發(fā)病原因和飲食不節(jié)、情緒不調(diào)有關(guān)，患病后會因為氣與血兩者都不足而出現(xiàn)身上發(fā)冷，即使泡腳后也會使皮膚冰涼，還會伴有頭暈耳鳴、失眠多夢、手足麻木以及心悸氣短等癥狀。可以遵醫(yī)囑服用八珍丸、十全大補(bǔ)丸、人參養(yǎng)榮丸等藥物治療，并且要注意休息，不能過度勞累。
5、腎陽虛：
該疾病可能是勞傷過度、久病不愈導(dǎo)致，患病后會出現(xiàn)腎陽不足，無法溫煦機(jī)體而出現(xiàn)發(fā)冷，還會出現(xiàn)面色淡白無華、肢體不溫、腰膝酸軟以及性欲減退等癥狀，單純泡腳通常無法使癥狀得到緩解?？梢宰駨尼t(yī)囑服用右歸丸、金匱腎氣丸、濟(jì)生腎氣丸等藥物治療，用藥期間需要適當(dāng)減少同房的次數(shù)。
平時要保持情緒平穩(wěn)，不能過度焦慮或者緊張，晚上也要保證充足的睡眠。
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