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房性心動過速是什么意思？

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #心動 #心動過速

我的朋友近一段時間總是出現(xiàn)頭暈、心慌、胸悶等癥狀，嚴(yán)重影響到了日常生活，于是讓我陪他前去醫(yī)院進(jìn)行就診，醫(yī)生通過心電圖檢查，體格檢查，發(fā)現(xiàn)他的癥狀是由房性心動過速造成的，朋友聽到這個癥狀很是疑惑，便詢問醫(yī)生房性心動過速是什么意思？

醫(yī)生詳細(xì)向他解答到，房性心動過速就是指心房跳動過快，導(dǎo)致心跳加速的一種心律失常。它可能是由于心臟本身的疾病，如冠心病、心肌病等引起的，也可能是由于一些外部因素，如情緒激動、過度勞累等誘發(fā)的心慌胸悶的癥狀。

醫(yī)生也向朋友說了一些在治療和康復(fù)的過程中的注意事項：

1、保持良好的生活習(xí)慣：避免過度勞累，保證充足的睡眠和休息，每晚在10點(diǎn)之前入睡，早上在6點(diǎn)起床，保證每晚8~9小時的充足睡眠時間，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，預(yù)防心律失常的發(fā)生。

2、適當(dāng)運(yùn)動：可以每周選擇進(jìn)行2~3次適合自己的有氧運(yùn)動，比如慢跑、打羽毛球、太極拳等，每次運(yùn)動時間在30~60分鐘，可以有利于增強(qiáng)心臟功能，提高身體的抵抗力。但運(yùn)動強(qiáng)度不宜過大，以免誘發(fā)心律失常。

溫馨提示：房性心動過速雖然是一種常見的心律失常疾病，但只要我們保持良好的生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、定期體檢以及保持心情愉快，就能有效地預(yù)防和控制它。同時，如果出現(xiàn)心慌、胸悶等心臟不適癥狀，一定要及時就醫(yī)檢查，以免延誤病情。讓我們一起關(guān)愛心臟健康，享受美好生活吧！

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