喉嚨發(fā)炎幾天就好了

喉嚨發(fā)炎是比較常見的癥狀,在醫(yī)學(xué)上被稱為急性咽炎和慢性咽炎。積極治療,如果不使咽炎惡化,可以在1~2天內(nèi)明顯緩和。慢性咽喉炎,治療時間可能相對較長。反流性咽炎一般在一個月左右好轉(zhuǎn)?;加醒屎硌椎幕颊?,不能吃藥或過度食用,因?yàn)樗麄兿肟焖俸棉D(zhuǎn)相反,他們不會有好轉(zhuǎn)的效果。
為什么喉嚨發(fā)炎
1、喉嚨發(fā)炎是由病毒和細(xì)菌等微生物感染呼吸道引起的疾病。
2、普通人的呼吸道上有很多細(xì)菌和病毒,過度勞累不休息,身體冷的話,每天喝酒、吸煙等呼吸道的抵抗力會下降,細(xì)菌和微生物大量繁殖,容易引起喉嚨炎癥等癥狀。
喉嚨發(fā)炎后有什么注意事項(xiàng)
1、盡量減少辛辣食物,防止喉嚨發(fā)炎。
2、保持充足的睡眠,不要過度勞累,要及時休息。
3、平時適當(dāng)喝水,增強(qiáng)體內(nèi)水分,也能防止喉嚨發(fā)炎加重。
4、注意開窗,在新鮮空氣的環(huán)境中生活和工作。與患者接觸的人最好不要吸煙等會引起空氣污染的行為,減少與感冒的人接觸過多,以免喉嚨發(fā)炎。
5、通過運(yùn)動等鍛煉身體,可以增強(qiáng)體質(zhì),避免喉炎加重和感冒的機(jī)會。