腳被繩子勒了好長時(shí)間腫大,通??梢圆扇厮菽_、局部按摩、抬高患肢、外用藥物、口服藥物等措施。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的措施。
1、溫水皰腳:如果長時(shí)間用繩子勒腳部,出現(xiàn)明顯腫脹情況,可以使用溫水泡腳,水溫應(yīng)控制在40℃,每次浸泡10~15分鐘,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),有助于緩解腫脹感。
2、局部按摩:腳被繩子勒腫了可以用手指進(jìn)行局部按摩,按摩15分鐘,每天按摩2~3次,促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕腫脹,但是不可以用力按摩,否則會對局部造成損傷。
3、抬高患肢:如果腫脹比較明顯,需要注意休息,在休息時(shí)需要將患肢抬高,促進(jìn)下肢血液回流,有助于緩解腫脹。
4、外用藥物:如果腫脹比較明顯,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用麝香壯骨膏、千山活血膏、紅花油等藥物進(jìn)行治療,具有活血化瘀和消腫止痛的作用。
5、口服藥物:如果腫脹情況得不到改善,并且還伴有明顯疼痛癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛緩釋片等藥物進(jìn)行治療,具有抗炎鎮(zhèn)痛的作用。
也可以通過中醫(yī)治療的方式進(jìn)行改善。平時(shí)要注意休息,防止過度勞累,避免進(jìn)行重體力勞動。
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