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空腹狀態(tài)是指什么

消化內(nèi)科編輯
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空腹狀態(tài)是指在一定時間內(nèi)未進食或進食很少，胃中沒有食物或食物殘留較少的狀態(tài)。

空腹狀態(tài)通常是指人在吃完一頓飯后的幾小時到十幾個小時之內(nèi)，胃中沒有新的食物攝入。這時，胃內(nèi)的食物已經(jīng)被消化吸收，胃液開始分泌準備迎接下一頓飯?？崭範顟B(tài)可以分為完全空腹和部分空腹。完全空腹是指在經(jīng)過一夜的休息后，早上起來時胃中沒有食物，通常發(fā)生在睡覺后的早晨，因為在這段時間內(nèi)沒有進食。部分空腹則是指在一天中其他時間，胃中食物已經(jīng)被消化一部分，但還未完全空，可能發(fā)生在吃完一頓飯后的一段時間內(nèi)，直到下一次進食。

在空腹時要注意保持合理的飲食結(jié)構(gòu)，避免暴飲暴食，以維持身體健康。同時，對于一些有特定健康問題的人群，如糖尿病患者，空腹時要注意監(jiān)測血糖，合理調(diào)整飲食和藥物，以保持血糖穩(wěn)定。

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