幾天不上大便也不覺得憋怎么回事
關鍵詞: #大便
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不覺得憋指的是沒有便意,幾天不上大便也沒有便意可能是飲食量少、缺乏運動、功能性消化不良、功能性便秘、痔瘡等原因導致,建議患者及時就醫(yī),明確原因后規(guī)范治療。
1、飲食量少:
如果正處于減肥期間,進食量比較少,經(jīng)過消化后的殘渣也會相應減少,不足以產(chǎn)生排便反射,所以會有排便次數(shù)少的現(xiàn)象,可以添加一些富含膳食纖維的食物,比如玉米、山藥、蘋果、西蘭花等。
2、缺乏運動:
長期坐著或者躺著,會導致腸道蠕動速度減慢,還會使糞便在腸道內的停留時間過久,也會降低排便欲望,可以進行一些體育鍛煉,比如跑步、騎自行車、打羽毛球等,可以加快腸道的蠕動速度。
3、功能性消化不良:
是一種常見的功能性胃腸病,由于胃和十二指腸功能發(fā)生紊亂,可能有排便次數(shù)少、食欲下降等癥狀,可以遵醫(yī)囑服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、健胃消食片等藥物治療,為了防止藥物刺激胃黏膜,可以在飯后用藥。
4、功能性便秘:
形成原因與不良的排便習慣有關,患病后胃腸道蠕動減弱以及腸道不協(xié)調,可能會有排便次數(shù)少、大便干結等癥狀,可以遵醫(yī)囑服用麻仁潤腸丸、復方蘆薈膠囊、通便靈膠囊等藥物治療,同時要保證充足的水分,每天控制在2000毫升左右。
5、痔瘡:
如果患者本身患有痔瘡,會因肛管或直腸下端的靜脈叢充血腫大,而出現(xiàn)肛門疼痛、大便帶血等癥狀,還會因局部不適而避免排便,可以在醫(yī)生的操作下通過痔單純切除術的方法治療。術后要注意局部清潔,衣物也要以純棉寬松的為主。
配合醫(yī)生治療期間,需要保持合理的生活習慣,每晚充足睡眠,也要以清淡易消化的食物為主,比如面條、米粥、雞蛋羹等。
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