冬蟲夏草吃了會不會上火 冬蟲夏草吃了喉嚨不舒服怎么辦
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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冬蟲夏草是生活中常見的中藥材，藥用價值比較高，在生活中比較受歡迎，但一些人擔心冬蟲夏草吃了會上火，那么冬蟲夏草吃了會不會上火？冬蟲夏草吃了喉嚨不舒服怎么辦？
冬蟲夏草吃了會不會上火
適量食用不會上火。
冬蟲夏草是冬蟲夏草菌和蝙蝠蛾科幼蟲的復合體，味甘性平，歸肺、腎經，是一種比較平和的真菌子實體，一般適量食用是不會導致人體上火的。
但由于冬蟲夏艾草滋補作用比較強，加上其中又含有大量的蛋白質、脂肪等成分物質，食用過量容易加重人體腸胃負擔，從而導致人體出現(xiàn)上火的癥狀，從而可能會導致上火。
冬蟲夏草吃了喉嚨不舒服怎么辦
根據實際情況而定。
一般正常情況下是冬蟲夏草是不會出現(xiàn)喉嚨痛的情況的，要是出現(xiàn)了喉嚨痛的情況，這時候需要及時停止食用冬蟲夏草，然后觀察自身情況，情況較輕時，不需要太擔心，可以多吃一些促進消化的食物，加速冬蟲夏草的排出即可。
但要是喉嚨不舒服的情況比較嚴重，并且情況在不斷加重，那么這時候建議及時去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下接受治療，避免耽誤病情，對人體的健康造成威脅。
冬蟲夏草一天吃幾根為合適
建議一天吃2-3根即可。
冬蟲夏草是一種特殊的蟲和真菌共生的生物體，也可以補肺氣，用于肺腎兩虛，治療腎不納氣的久咳虛喘等病癥。還具有一定的祛痰、止咳、平喘的功效。
對于正常人體來說，要是將其用做保健食用，那么一天只需要吃2-3根，用來滿足自身日常能量需求即可；將其用于疾病預防，那么可以在醫(yī)生的指導下用量，避免用量過多，對人體的健康造成威脅。
什么人不能吃冬蟲夏草
具體如下：
冬蟲夏草是一種名貴的中藥材，適量食用可以起到補腎益精、安神鎮(zhèn)靜的作用；其次也可以降低血脂，可以有效的預防心血管疾病的發(fā)生。
但對于陰虛火旺、身體濕熱的人群不宜食用，會導致病情加重；其次孕婦也不可以食用，會導致流產現(xiàn)象的發(fā)生；最后就是嬰幼兒也不宜吃冬蟲夏草，否則容易誘發(fā)或者加重其病情。
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