五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 養(yǎng)生保健 > 食療養(yǎng)生 > 養(yǎng)生飲食

生鴨蛋冷水下鍋煮幾分鐘 生鴨蛋用開水沖泡可以吃嗎

養(yǎng)生飲食編輯
6次瀏覽

家里平常都是煮雞蛋吃，但這兩天雞蛋吃完了，只有一些鴨蛋，感覺營養(yǎng)差不多，打算跟雞蛋一樣煮了吃，那么生鴨蛋冷水下鍋煮幾分鐘呢？

生鴨蛋冷水下鍋煮幾分鐘

煮10-15分鐘。

鴨蛋是家禽鴨子的卵，主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、磷、鉀、鐵、鈉、氯等營養(yǎng)成分，是屬于一種比較容易加熟的食物，所以并不需要煮制太長的時間，一般在10-15分鐘就可以了。

要是不能具體判斷生熟的話，則可以用筷子夾一下，一般能用筷子夾起來的都，都說明已經(jīng)變熟了，要是不能夾起，則需要繼續(xù)煮一會兒，因為鴨蛋只有在熟了以后變成固體，重心固定才能夾起來。

生鴨蛋用開水沖泡可以吃嗎

不建議吃。

因為使用開水是不能將生鴨蛋沖熟的，而沒有完全加熟的鴨蛋，其中可能還會含有細菌微生物、寄生蟲等對健康有害的物質(zhì)，食用了的話可能會引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、頭暈、頭痛等各種不適，并且口感和氣味也并不太好，部分不能適應的人食用，也可能會有惡心、嘔吐的情況，所以生鴨蛋是不建議用開水沖泡來吃的。

鴨蛋降血壓是真的嗎

不是真的。

并沒有相關(guān)的研究可以證明吃鴨蛋能夠降血壓，并且鴨蛋還是一種高膽固醇的食品，如果長期大量食用，反而有可能會引起人體的膽固醇升高，從而導致血壓進一步增高，因此鴨蛋并不能降血壓。

建議患有高血壓的人群，在生活中做到低鹽飲食、戒煙限酒、適當運動、控制體重、規(guī)律作息和保持良好的心態(tài)，并配合適宜的降壓藥物，才可保持血壓平穩(wěn)。

鴨蛋有什么營養(yǎng)價值

鴨蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇、飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸、碳水化合物、鈉、鎂、磷、鐵、鉀、鈣、猛、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E等營養(yǎng)成分，這些物質(zhì)都是人類生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，每天都必須攝入足量才可維持正常的生理機能。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

“生命之花”脫髓鞘疾病關(guān)愛日首次活動舉行

最新推薦

二十天不吃飯胃穿孔嚴重嗎 如何緩解焦慮、心慌、手抖 吃多就胃疼或者難受怎么辦 大便不規(guī)則便血大便很細 畸形精子是由什么導致的 吃蠔油會長胃息肉嗎怎么辦 腳面毛細血管擴張.怎么辦 吃了醋胃疼怎么緩和一下 有沒有被手指戳到眼睛受傷 早上刷牙牙齦出血時多時少 人體正常血糖值是多少 強直生活上需要注意些什么 吃多了胃疼下墜怎么緩解 結(jié)核抗體陽性要治療嗎 強直脊柱炎的早期癥狀 雙腎小囊腫需要治療嗎 肛周炎會導致大便稀釋么 鼻根水腫是什么原因?qū)е碌?/a> 嘴唇長痦子有什么說法 吃多了胃不舒服牽扯后背疼 這兩天不知怎么的老是牙疼 大便前滴白怎么都治不好 一般怎樣調(diào)養(yǎng)強直脊柱炎 小便的時候有時有分泌物 吃多凌晨胃疼想吐怎么緩解 耳鼻喉炎患者的護理措施 大便次數(shù)增多但是不便血 大便光滑油亮怎么回事 胃氣上逆感覺左邊乳房脹痛 強直脊柱炎疼痛如何治療好 雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少 骨折比較嚴重是否可以用恒古骨傷愈合劑？ 醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人？尿道感染能用嗎？ 安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者 復方木尼孜其顆粒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功效行不行 抑郁癥病人能吃彼邁樂嗎 山海丹片飯后吃嗎 辛復寧多久用藥一次?用藥后會有不良反應嗎 清肝二十七味丸一次吃幾粒 怡諾思禁忌癥是什么?說明書有哪些