咕嚕咕嚕聲音大怎么辦?

咕嚕是通常所說的睡眠呼吸暫停綜合征,是呼吸睡眠障礙性疾病中發(fā)病率高、并發(fā)癥多、危害性最大的疾病之一。打鼾可能會(huì)導(dǎo)致白天睡眠過度、行為問題、睡眠覺醒混亂、中樞認(rèn)知能力下降等并發(fā)癥,患者長期患高血壓,兒童成長遲緩,肺動(dòng)脈高壓突然死亡。近年來發(fā)病率呈明顯上升趨勢(shì),近年來隨著各種新型醫(yī)療器械的出現(xiàn),許多新技術(shù)、新方法用于臨床,提高了對(duì)打呼嚕的治療方法。
咕嚕聲大如何治療
1、咕嚕聲大的患者可以采用側(cè)臥的睡姿,躺下會(huì)使舌頭和腭部下垂阻礙呼吸道,引起呼嚕聲。
2、經(jīng)常打鼾的患者應(yīng)該減肥。肥胖會(huì)加重各器官的負(fù)擔(dān),特別是心肺功能,出現(xiàn)呼吸困難等癥狀。
3、打鼾患者建議患者戒酒,避免睡前大量飲酒。
打鼾的影響
1、打鼾的人睡眠確實(shí)很深,很踏實(shí)。但是,對(duì)家庭睡眠有很大影響。
2、長期打鼾或打鼾嚴(yán)重的人常伴有睡眠呼吸暫停綜合征,睡眠全過程中呼吸暫停,血氧減少。
2、患者整夜呼嚕呼嚕吸的氧氣比普通人少,時(shí)間長會(huì)影響記憶力。