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為什么一喝咖啡就排便 喝咖啡拉肚子怎么解決

呼吸內科編輯
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關鍵詞： #拉肚子 #肚子

咖啡是生活中常見的一種飲品，是很好喝的，但最近不知道為什么一喝咖啡就排便，一下為什么一喝咖啡就排便？喝咖啡拉肚子怎么解決？

為什么一喝咖啡就排便

一般正常情況下，喝咖啡并不會導致人體拉肚子，要是喝了咖啡之后拉肚子了，那么主要考慮是因為咖啡中含有大量的咖啡因，而咖啡因還含有咖啡肽，這種物質過量堆積在人體中，會加重人體腸胃負擔，導致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生。

其次可能是自己腸胃不好，而咖啡腸胃又具有一定刺激作用，過量飲用就可能會出現(xiàn)拉肚子的情況發(fā)生。

喝咖啡拉肚子怎么解決

根據實際情況而定。

喝咖啡之后拉肚子了，首先要立即停止喝咖啡，然后觀察自己的身體情況，若情況比較輕，那么不需要太擔心，多吃一些促進消化的食物，加速咖啡在體內代謝即可。

但要是喝咖啡之后拉肚子的情況比較重，導致了嚴重不是反應，這時候建議去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導下對癥下藥比較好。

減肥為什么讓早上空腹喝咖啡

主要有以下原因：

咖啡作為生活中常見的一種提神飲料，其中含有大量的咖啡因，可以幫助增強人體機體代謝能力，減肥時空腹喝咖啡主要為增加飽腹，減少人體攝入其他高熱量食物。

其次就是早上空腹喝咖啡，還可以提高人體基礎代謝，加速體內毒素以及廢物排出，促進人體減肥。

哪些人不能喝咖啡

主要有以下人群：

1、高血壓、糖尿病、冠心病的患者，喝咖啡會引起血壓增高、血糖增高、誘發(fā)心絞痛，誘發(fā)或者加重其病情。

2、咖啡具有很好的提神作用，因此經常失眠者是不易喝咖啡的，否則容易加重其失眠癥狀。

3、咖啡可以刺激胃黏膜，對于消化系統(tǒng)疾病的患者，喝加重黏膜損傷，從而使胃炎、潰瘍等癥狀加重。

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