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免疫系統(tǒng)五大疾?。?/strong>

免疫科編輯
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關(guān)鍵詞： #免疫 #疾病

我的朋友是一個陽光開朗的年輕人，平時身體一直不錯。然而，前一段時間他告訴我，自己的掌指關(guān)節(jié)、手腕出現(xiàn)了疼痛的癥狀，起初沒有當(dāng)回事，但是隨著時間的推移，關(guān)節(jié)部位還出現(xiàn)了腫脹的情況。出于對朋友的關(guān)心，我陪他到醫(yī)院就診，經(jīng)過醫(yī)生的診斷，說他患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，醫(yī)生告訴我們這是一種典型的自身免疫性疾病。但是對于這個陌生的詞匯，我們感到非常疑惑，不知道自身免疫性疾病都包括什么，醫(yī)生給我們進行了詳細的解釋。

1、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊了關(guān)節(jié)組織，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬等不適癥狀。

2、系統(tǒng)性紅斑狼瘡：是一種全身性的自身免疫性疾病，會攻擊身體的多個器官，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛伴有發(fā)熱，皮膚可以出現(xiàn)特異性的蝶形紅斑，可出現(xiàn)多種自身抗體。

3、皮肌炎：皮肌炎的主要癥狀表現(xiàn)為對稱性近端肌肉無力，是一種罕見的疾病，也可以累及其他的器官，血液中可檢測到自身抗體。

4、強直性脊柱炎：男性發(fā)病率高于女性，主要侵犯脊柱，可出現(xiàn)不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)。

5、艾滋?。菏且环N由人類免疫缺陷病毒引起的傳染病，會破壞免疫系統(tǒng)，使患者容易感染各種疾病。

為了保持免疫系統(tǒng)的正常功能，我們需要注意以下幾點：

1、保持良好的生活習(xí)慣：每天保證8小時以上的充足睡眠時間，早上7點起床，晚上10點左右入睡，避免過度熬夜。

2、避免過度壓力和焦慮：長期的精神壓力會削弱免疫系統(tǒng)的功能，增加患病的風(fēng)險。我們在日常生活中要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，可以每天聽一小時左右的舒緩音樂，也可以與朋友聊天、逛街，也可以每隔半年外出旅游。

面對免疫系統(tǒng)疾病，我們不必過于恐慌和絕望。雖然這些疾病會給我們的生活帶來一定的困擾和挑戰(zhàn)，但只要我們保持積極的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療和建議，就一定能夠戰(zhàn)勝病魔，重獲健康。

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