睡覺(jué)的鼻子堵住起來(lái)就好了
耳鼻喉科編輯
博禾醫(yī)生
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睡覺(jué)時(shí)鼻塞，起床后癥狀消失時(shí)，考慮到感冒引起的癥狀，細(xì)菌和病毒侵入患者呼吸道，炎癥感染常常伴隨鼻塞、流鼻涕、咳嗽、發(fā)燒的癥狀。一般來(lái)說(shuō)，接受診察后需要服用治療感冒的藥物，再加上休息和喝水，一周左右就能緩和。但是能排除其他因素導(dǎo)致鼻塞的可能性。
一、睡覺(jué)時(shí)鼻塞的原因分析
1、感冒是睡覺(jué)時(shí)鼻塞的常見(jiàn)原因，患者身體疲勞狀態(tài)下免疫力下降，感冒細(xì)菌、病毒、寒冷容易侵入人體，受此影響容易出現(xiàn)鼻塞。
2、患者鼻腔、鼻粘膜出現(xiàn)鼻息肉，增加時(shí)鼻腔堵塞，患者鼻塞，伴有頭痛、嗅覺(jué)減退等癥狀。
3、患者睡覺(jué)時(shí)鼻塞可能是慢性鼻炎、鼻竇炎引起的癥狀，打噴嚏、流清水鼻涕可能是過(guò)敏性鼻炎引起的。
4、鼻腔先天性發(fā)育不良時(shí)，會(huì)出現(xiàn)鼻中隔偏曲的狀態(tài)，經(jīng)常鼻塞、頭痛等。
二、睡覺(jué)時(shí)鼻塞的預(yù)防方法
1、日常生活中要注意保持生活環(huán)境的清潔，及時(shí)通風(fēng)房間，除塵除螨等。
2、平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，提高免疫力，抵抗各種細(xì)菌和病毒。
3、飲食方面多吃新鮮水果和蔬菜，多吃粗糧，減少吃辣、油膩等食物。
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