肚子疼指腹痛,腹痛沒有便意可能是受涼、飲食不當(dāng)、消化不良、功能性便秘、腸梗阻等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^注意保暖、糾正飲食、遵醫(yī)囑用藥、手術(shù)等方法進(jìn)行改善,建議就醫(yī)明確原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的改善方法。
1、受涼:
如果沒有注意做好保暖工作可能會導(dǎo)致腸道平滑肌過度收縮,使得腸道功能受限引起腹痛且無便意的情況,可以使用暖寶寶、熱水袋等進(jìn)行熱敷緩解,如果外出要及時(shí)根據(jù)天氣情況增加衣物。
2、飲食不當(dāng):
如果吃了過多辣椒、生姜、芥末等刺激性的食物??赡軙?dǎo)致胃黏膜受損,引起腹痛,同時(shí)也會導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)受到影響,出現(xiàn)不排便的情況,應(yīng)減少刺激性食物的攝入,要以清淡易消化飲食為主,適量吃蘋果、香蕉、菠菜等營養(yǎng)價(jià)值高的食物。
3、消化不良:
活動(dòng)量少、暴飲暴食等因素有可能會引起消化不良,此時(shí)過多食物會在胃腸道內(nèi)滯留引發(fā)腹痛,同時(shí)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減緩,造成無大便的情況??梢宰襻t(yī)囑服用健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片等藥物進(jìn)行治療。建議在餐后30分鐘進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),比如散步,有利于促進(jìn)消化,減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。
4、功能性便秘:
排便習(xí)慣不佳、飲食習(xí)慣不良等因素有可能會引起功能性便秘,疾病會導(dǎo)致過多糞便在腸道內(nèi)停留,糞便中的水分會被重吸收,引起便秘、腹痛等癥狀??梢宰襻t(yī)囑服用復(fù)方蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸、麻仁丸等藥物進(jìn)行治療。平時(shí)應(yīng)注意定期排便,即使無便意也要上廁所,也可以在身體條件允許的情況下進(jìn)行跳繩、游泳、跑步等運(yùn)動(dòng),加快腸道蠕動(dòng)。
5、腸梗阻:
本病主要指的是腸道內(nèi)容無法通過,此時(shí)會引起劇烈的腹痛,還會因?yàn)槟c道的阻塞出現(xiàn)無法排便、排氣的情況??梢栽卺t(yī)生的操作下通過持續(xù)胃腸減壓進(jìn)行改善?;謴?fù)期間還需要注意飲食衛(wèi)生,飯前便后及時(shí)洗手。
為了能夠了解疾病的恢復(fù)情況,建議遵醫(yī)囑定期復(fù)查,醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。
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