生活細(xì)節(jié)發(fā)現(xiàn)心律失常
心血管內(nèi)科編輯
關(guān)鍵詞： #心律失常
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心律失常是心血管系統(tǒng)最常見的癥狀之一。前期縮量（又稱早搏），患者會(huì)有胸悶、心跳停頓感等。引起心律失常的原因有高血壓、冠心病、體內(nèi)電解質(zhì)紊亂等。根據(jù)臨床醫(yī)生的觀察，許多人的心律失常大多是由生活因素引起的。具體有哪些誘發(fā)因素呢？讓我們看看:
體位:研究表明，當(dāng)人體的體位發(fā)生變化時(shí)，除了神經(jīng)張力的變化之外，血液動(dòng)力學(xué)也會(huì)發(fā)生不同程度的變化。有些人的適應(yīng)能力、調(diào)節(jié)能力差，從立位到臥位或從臥位到立位時(shí)，可能會(huì)發(fā)生暫時(shí)的心律異常。立即進(jìn)行心電圖檢查的話，圖像會(huì)發(fā)生異常變化，但很快就會(huì)消失。
吃:有些人吞下食物3~6秒突然心悸、頭暈、昏厥，有些人心動(dòng)過(guò)快，頻繁早搏，有些人心動(dòng)過(guò)慢，有些人導(dǎo)游阻滯，狼吞虎咽時(shí)癥狀更明顯。吞食引起的心律失常大多可以自行消失，但也有反復(fù)發(fā)作死亡的病例。因此，吃東西時(shí)要慢慢咀嚼，有助于消化吸收，有助于健康。
衣服:合成纖維衣服可以使一些人室性早搏。這可能與機(jī)體對(duì)合成纖維過(guò)敏引起組織胺類物質(zhì)的釋放有關(guān)，也可能是合成纖維衣服引起皮膚靜電干擾，改變體表電位差，使心臟電傳異常。
煙:煙草中的許多有害物質(zhì)直接刺激植物神經(jīng)，經(jīng)常引起心律失常。
飲酒:多飲酒會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，增加心肌氧氣消耗，大量飲用咖啡也會(huì)產(chǎn)生同樣的結(jié)果。
外界刺激:身體突然寒冷，驚訝，神經(jīng)系統(tǒng)刺激，血管突然收縮，血壓上升，心律異常，嚴(yán)重者死亡。
運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)時(shí)降低副交感神經(jīng)張力，增加交感神經(jīng)張力，心率提高，房間傳導(dǎo)變化，心肌氧消耗增加，引起心律異常。
感情:喜、怒、悲、樂(lè)、驚、恐、悲、這七種感情的調(diào)節(jié)失控可以通過(guò)腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使心臟神經(jīng)功能和內(nèi)分泌激素失衡，引起心律不均衡。
因此，為了減少或避免心，必須注意加強(qiáng)生活烹飪。心律失常找不到原因時(shí)，要注意尋找生活問(wèn)題，及時(shí)改變心律失常的生活方式，為心臟正常工作創(chuàng)造良好的環(huán)境。
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