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為什么戴口罩容易上火喉嚨干

耳鼻喉科編輯
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關(guān)鍵詞： #上火 #喉嚨

戴口罩容易上火、喉嚨干可能是戴口罩時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起，也有可能是口罩的透氣性較差導(dǎo)致，在這種情況下可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?，能夠改善上火、喉嚨干癥狀。

口罩是日常必不可少的一種防護(hù)用品，在出門(mén)時(shí)佩戴口罩不僅能夠防止刺激性氣體進(jìn)入口腔，而且還能夠阻隔細(xì)菌或病毒感染。如果佩戴口罩的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易阻隔新鮮空氣進(jìn)入口腔，因此會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、喉嚨干癢、上火癥狀，在日常生活中盡量減少外出，能夠降低佩戴口罩的時(shí)間，可以緩解不適癥狀。

如果佩戴的口罩透氣性比較差，質(zhì)量較差，佩戴口罩之后會(huì)出現(xiàn)呼吸不暢現(xiàn)象，從而引起喉嚨干癢、上火等癥狀，在購(gòu)買(mǎi)口罩時(shí)一定要購(gòu)買(mǎi)合格、正規(guī)、透氣性較好的口罩，能夠改善這一癥狀。

如果佩戴口罩后出現(xiàn)上火、喉嚨干癥狀后，可以適量的多喝一些溫?zé)崴€可以吃一些新鮮的水果，比如蘋(píng)果、鴨梨、橙子等，對(duì)改善上火喉嚨干也有幫助。

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