下眼皮一直跳可能是因眼部疲勞、眼內(nèi)異物、眼輪匝肌持續(xù)性的收縮等因素引起的。
1、眼部疲勞:眼部肌肉長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài),容易出現(xiàn)不自主的緊張和痙攣,即眼皮跳。這種情況下閉眼休息一段時(shí)間后癥狀可以緩解,日常生活中要注意合理用眼,規(guī)律作息,保證睡眠充足。
2、眼內(nèi)異物:眼睛里進(jìn)了灰塵、毛發(fā)等異物,會(huì)持續(xù)刺激眼部,導(dǎo)致眼瞼血管肌肉收縮,引起右眼皮跳。較小的異物可以讓其隨眼淚自然排出,或用清水沖洗眼睛將其沖出,如果異物引起了出血、炎癥等情況,則需要到眼科由醫(yī)生取出。
3、眼輪匝肌持續(xù)性的收縮,是由于眼輪匝肌持續(xù)性的收縮造成了眼瞼痙攣,其原因可能是由于用眼過(guò)度造成的視疲勞。如果是這樣可以多休息,多能緩解。明顯的焦慮、抑郁或者休息不好、過(guò)度的勞累等,也可以造成眼輪匝肌的收縮。一般可以給予大量的B族維生素,如維生素B1、B12或者甲鈷胺治療,也可以給予肌肉松弛劑,如乙哌立松、巴氯芬等治療,患者多能緩解。
眼皮跳絕大部分是功能性的疾患。多吃水果,如橘子、菠菜等,忌食辛辣、刺激、油膩、生冷的食品,如肥肉、冰淇淋、辣椒等,以免影響治療效果。
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