嬰兒吃飯越碎越好嗎？嬰兒輔食喂養(yǎng)警惕5誤區(qū)
兒科編輯
博禾醫(yī)生
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對每個家庭來說，護(hù)理嬰兒是非常重要的。嬰兒年齡超過半歲時，可根據(jù)嬰兒情況適當(dāng)添加補(bǔ)充劑，滿足嬰兒對營養(yǎng)物質(zhì)的需求促進(jìn)生長發(fā)育。許多家長在準(zhǔn)備補(bǔ)充食品時，沒有經(jīng)驗就進(jìn)入了飼養(yǎng)錯誤的地區(qū)，反而不利于嬰兒的成長發(fā)育。
人們對補(bǔ)充食品的認(rèn)知誤區(qū)一般是什么？
一、補(bǔ)充食品并不重要
很多家長的飼養(yǎng)觀念還沒有跟上時代的步伐，還老一輩的觀念上。補(bǔ)充劑不重要，只要在平時的飼養(yǎng)中象征性地吃就可以，這是補(bǔ)充劑飼養(yǎng)的第一個誤區(qū)，其實補(bǔ)充劑對嬰兒的成長發(fā)育起著非常重要的作用。嬰兒4~6個月后，對營養(yǎng)要素的需求越來越大，僅靠奶粉和母乳就不能滿足嬰兒的成長需求，因此需要補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。補(bǔ)充劑的時間和數(shù)量不足會影響孩子的成長過程，所以家長們必須重視補(bǔ)充劑。
二、補(bǔ)充劑越碎越好
很多家長認(rèn)為嬰兒的牙齒還沒有完全發(fā)育，所以在做補(bǔ)充劑的時候喜歡把食物弄得很細(xì)，有助于嬰兒消化吸收。出乎意料的是，這種飼養(yǎng)錯誤嚴(yán)重阻礙了嬰兒咀嚼和吞咽技能的發(fā)展。因為對嬰兒來說，6~12個月是發(fā)展咀嚼和吞咽能力的重要時期。如果父母把食物弄得太細(xì)，嬰兒的相關(guān)能力就不能得到訓(xùn)練，最終會影響孩子的牙齒萌出，在一定程度上會影響嬰兒的食欲。
三、補(bǔ)充食品和鹽更好吃
1歲以內(nèi)嬰兒身體的功能發(fā)育還不完善，烹飪補(bǔ)充食品時不要加糖、鹽和調(diào)味料。但是，很多監(jiān)護(hù)人受傳統(tǒng)飼養(yǎng)觀念的影響，加鹽后食物更有味道，鹽多的嬰兒的腳更有力，所以喜歡在補(bǔ)充食品中加鹽，讓嬰兒愛上補(bǔ)充食品。若是如此，便進(jìn)入輔食喂養(yǎng)的第三個誤區(qū)。嬰兒年幼，長期吃鹽會給腎臟帶來嚴(yán)重負(fù)擔(dān)。
四、補(bǔ)充食品越豐富
現(xiàn)在生活條件越來越好，所有家長都想給自己的孩子提供最好的東西。即使是補(bǔ)充食物，也想讓寶寶吃最好，最豐富。然而，由于嬰兒的胃腸發(fā)育不完整，一次性攝入過于復(fù)雜的食物會給嬰兒的胃帶來負(fù)擔(dān)。同時，多種食物同時吃會增加嬰兒過敏的風(fēng)險。
五、補(bǔ)充食品多以米面為主
很多家長認(rèn)為嬰兒多吃米面對健康有益，如米飯、粥、面、饅頭等。嬰兒總是以米面為中心，只能保證人體所需的碳水化合物，其他營養(yǎng)要素(蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等)不足。雖說補(bǔ)充食品的種類不能太多，但不能太單一。長期以來，嬰兒營養(yǎng)不良。
在日常生活中，照顧嬰兒并不容易，事情很細(xì)。即使是輔助食品的飼養(yǎng)，父母也必須非常注意。不要進(jìn)入輔助食品飼養(yǎng)的一些誤區(qū)。不僅對嬰兒的發(fā)育沒有好處，還對嬰兒的身體造成嚴(yán)重傷害。
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