燒心、胃疼一般是辛辣飲食、消化不良、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等原因引起的,應根據(jù)不同原因做針對性處理。
1、辛辣飲食:
通常是吃了過多辛辣刺激的食物,比如辣椒、胡椒、芥末等,對胃部黏膜造成刺激,引起胃酸分泌增多,出現(xiàn)燒心、胃疼的癥狀。應加強飲食調(diào)理,避免辛辣飲食,可以多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、大米粥、掛面等,可減少癥狀的發(fā)生。
2、消化不良:
如果飲食不規(guī)律或者吃了過多油膩的食物,比如肥肉、肥腸、炸雞等,會導致消化不良,使胃部消化和吸收食物的功能下降,引起反酸、惡心、嘔吐、胃疼等癥狀。可以在醫(yī)生的指導下口服大山楂丸、健胃消食片、多潘立酮片等藥物進行治療。
3、胃腸功能紊亂:
通常是胃部受涼、精神過度緊張和焦慮等原因引起的,會使胃腸功能發(fā)生紊亂,引起胃疼、胃脹、食欲下降等癥狀。
4、胃炎:
多是不良的飲食習慣、大量飲酒等原因引起,會導致胃部黏膜出現(xiàn)炎癥,引起胃痛、反酸等癥狀。
5、胃潰瘍:
考慮是幽門螺桿菌感染、暴飲暴食等原因引起,會引起胃部胃酸分泌增多,使胃酸消化自身黏膜,引起胃部潰瘍,出現(xiàn)燒心、反酸、胃痛、胃脹等癥狀。
在日常生活中應避免喝酒,進餐后可適當進行運動,比如慢走、散步、走路等,能夠促進消化,有助于改善癥狀。
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