低血壓怎樣調(diào)理好得快
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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并不存在低血壓怎樣調(diào)理好得快的說法，此說法沒有科學依據(jù)，低血壓可以通過調(diào)整飲食、調(diào)整起居、適度運動、應(yīng)用中成藥、應(yīng)用西藥等方式調(diào)理，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。
1、調(diào)整飲食：
出現(xiàn)低血壓后，會因顱內(nèi)灌注壓下降而引起頭暈、全身乏力等癥狀。平時需要調(diào)整飲食，建議吃些營養(yǎng)豐富且容易消化的食物，比如雞蛋羹、小米粥、皮蛋瘦肉粥等，充足的營養(yǎng)攝入能夠為身體恢復(fù)提供有利條件。
2、調(diào)整起居：
若低血壓患者長期熬夜則會加重原有不適癥狀，因此需要調(diào)整起居，建立規(guī)律作息，養(yǎng)成早睡早起的良好習慣。
3、適度運動：
在身體允許的情況下，也可以適度的進行運動，比如慢跑、游泳、騎自行車等，這樣做可以促進身體的新陳代謝以及血液循環(huán)，對于身體恢復(fù)有幫助。
4、應(yīng)用中成藥：
低血壓患者也可以遵醫(yī)囑應(yīng)用生脈飲、十全大補丸、參芪升陽補血膠囊等藥物進行改善，一般可以改善臨床癥狀。
5、應(yīng)用西藥：
還可以遵醫(yī)囑應(yīng)用鹽酸米多君片、醋酸奧曲肽注射液、左卡尼汀口服液等藥物治療，規(guī)范用藥有利于提高血壓數(shù)值，縮短恢復(fù)期。
低血壓患者在恢復(fù)期間應(yīng)避免腰部彎曲，并且在起身前需要先伸展和彎曲小腿肌肉，以促進恢復(fù)。
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