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指甲空了還能長好嗎 手指甲空了是什么原因

皮膚性病科編輯
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關(guān)鍵詞： #指甲

很多人都曾有過指甲變空的現(xiàn)象，那您是否擔(dān)心指甲變空了還能不能長好呢？下面我們就來具體說說手指甲空了的原因以及如何長好的辦法。

指甲空了還能長好嗎

一般而言，能長好。

導(dǎo)致指甲出現(xiàn)空層的病因有很多，但無論是哪種病因，由于我們的指甲是由再生能力的，通?？樟说闹讣捉?jīng)治療或自然脫落后，便會長出新的指甲，這跟掉了頭發(fā)重新長出新的頭發(fā)是一個道理，但首先我們得確保甲床沒有被徹底損壞，否則就長不出指甲了。

手指甲空了是什么原因1、非疾病因素

1可能是身體缺乏微量元素

手指甲空掉了一半可能是由于身體內(nèi)微元素缺乏引起，特別是身體內(nèi)維生素D和鈣元素的缺乏，會導(dǎo)致指甲逐漸變空。

2或許之前手有過外傷

如被門夾、被什么重物砸傷或是過度運動引起的手受傷，也可能導(dǎo)致指甲因之前的傷害，引發(fā)甲床和指甲分離的現(xiàn)象，出現(xiàn)手指甲空掉了一半的癥狀。

3可能與服用藥物有關(guān)

如有服用以下藥物史的人，也要留意是否是因服用藥物導(dǎo)致的手指甲空掉了一半，如：四環(huán)霉素、感光劑、避孕藥、某些抗腫瘤藥物等。

2、疾病因素

1可能患有灰指甲

平日營養(yǎng)補充全面，不存在缺乏維生素D和鈣的情況，手指甲空掉了一半，且有蔓延趨勢，就要考慮是不是患有灰指甲。

患有灰指甲的人其增厚的病甲角質(zhì)物容易變干，然后慢慢變成粉末狀從甲板與甲床之間脫落下來，久而久之直到把甲板與甲床的連接部分挖空，使得甲板與甲床分離開來。患者出現(xiàn)的指甲空了是灰指甲很明顯的癥狀表現(xiàn)。

2可能是某些疾病的伴發(fā)癥

像是一些內(nèi)科疾病，如：多汗癥、甲狀腺疾病、扁平苔癬等雖然癥狀多發(fā)生的皮膚上，但也會侵犯指甲，導(dǎo)致指甲出現(xiàn)異常生長問題，如指甲分層、變空的現(xiàn)象。

指甲空了應(yīng)及時就醫(yī)診斷病情

當(dāng)指甲出現(xiàn)變空情況時，我們首先要及時就醫(yī)，確診病情，若是疾病因素導(dǎo)致的指甲變空，要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下治療病情；若因非疾病因素導(dǎo)致的指甲變空，則需按照以下方法飲食調(diào)理，促進指甲生長，恢復(fù)正常指甲樣貌。

指甲空了吃什么促進生長

指甲空了也跟缺乏鈣等微量元素營養(yǎng)有關(guān)，日常生活中可多吃以下食物補充營養(yǎng)，促進指甲生長。如：

1、富含蛋白質(zhì)的食物有：雞蛋、牛奶、魚蝦、雞蛋、禽肉、黃豆、核桃、杏仁等。

2、富含鐵質(zhì)的食物有：黑木耳、動物血等。

3、富含鋅的食物有：魚蝦、花生、豬肝等。

4、含豐富維生素A的食物：魚肝、牛奶、蛋黃、蔬菜苜蓿、胡蘿卜、西紅柿、南瓜、山芋等、水果杏、李子、櫻桃、山楂等。

5、含維生素B1較多的食物：谷類、麥麩、糠皮、豆類、肝類、肉類、蛋類、乳類、水果、蔬菜等。

6、含維生素B2較多的食物：肝、腎、蛋黃、酵母、牛奶、各種葉菜菠菜、雪里蕻、芹菜等。

7、含維生素C較多的食物：新鮮蔬菜、水果和豆芽等。

8、含維生素D較多的食物：魚肝油、蛋黃、牛奶及菌類、干菜。

指甲空了需注意1、多吃蛋白質(zhì)

指甲的主要成分是蛋白質(zhì)，所以您首先要多吃蛋白質(zhì)。例如多吃瘦的家禽、魚、牛肉和豬肉，還有菠菜和其他含蛋白質(zhì)的飲料，如牛奶，蛋白粉等，這樣指甲才會長得更快。

2、補充維生素

除了蛋白質(zhì)，想要指甲長得更快，很多維生素也必不可少。如維生素D、C和A，都能保證指甲的盡快生長。

3、保護好指甲

要注意保護好指甲，打掃房間時，記得戴橡膠手套，防止指甲接觸到漂白劑或其他化學(xué)品，不要涂抹指甲油或美甲掩蓋指甲的傷痕，不要啃咬指甲。

4、涂抹消炎藥

指甲空了后不但影響美觀，而且容易感染真菌，形成手足癬、體癬、股癬、丹毒等嚴(yán)重皮膚病，因此建議指甲空了應(yīng)盡快去醫(yī)院，咨詢涂抹消炎藥，防止真菌感染，指甲潰爛，影響生長速度。

5、注意不要主動拔甲

指甲空了，但未完全脫落的，要注意不可主動拔去余下的指甲，以免皮膚破壞，預(yù)防甲脫落時繼發(fā)感染等，日常護理注意手衛(wèi)生，避免拔、刮、拉病變指甲。

6、保持干燥

指甲空了的，不要老是將手指指甲浸泡在水里，讓指甲變軟，還易感染病菌，清洗手部時要及時擦干水分，保持手部干燥。

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