五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 內(nèi)科 > 消化內(nèi)科

胃里脹氣太多怎么辦

消化內(nèi)科編輯
1次瀏覽

關(guān)鍵詞： #脹氣

胃里脹氣太多一般指的是胃脹氣，可能是不良的飲食習(xí)慣、腹部受涼、攝入產(chǎn)氣食物、消化功能差、急性胃腸炎等原因?qū)е碌?，可以通過調(diào)整飲食、注意保暖、藥物治療等方式進(jìn)行改善。如果癥狀持續(xù)不能緩解，建議及時就醫(yī)。

1、不良的飲食習(xí)慣：

如果經(jīng)常暴飲暴食，或者在吃飯的時候說話，容易使較多的空氣進(jìn)入胃部，從而引起胃脹氣。建議養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，吃飯時做到細(xì)嚼慢咽，可以選擇溫?zé)嵋紫氖澄?，比如小米粥、青菜、八寶粥等?/p>

2、腹部受涼：

如果腹部受到了冷風(fēng)的刺激，可能會導(dǎo)致胃部組織痙攣，引起胃部脹氣。平時應(yīng)注意腹部保暖，可以在熱水袋中加入三分之二的熱水，使用毛巾包裹后熱敷胃部，以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適癥狀。

3、攝入產(chǎn)氣食物：

如果吃了大量的白蘿卜、紅薯等食物，容易產(chǎn)生氣體，進(jìn)而導(dǎo)致胃脹。建議平時避免大量吃容易產(chǎn)氣的食物，可以使用拇指的指腹對胃部進(jìn)行順時針按揉，每次進(jìn)行10分鐘左右。

4、消化功能差：

如果胃腸道的功能不佳，或者經(jīng)常攝入堅果、肥肉等不易消化的食物，也可能會導(dǎo)致胃里的氣體過多?？梢宰襻t(yī)囑使用復(fù)方消化酶膠囊、多酶片、多潘立酮片等藥物進(jìn)行改善。可以選擇每天同一時間服用藥物，比如飯前或者飯后，以免出現(xiàn)漏服的情況。

5、急性胃腸炎：

此疾病通常是細(xì)菌感染導(dǎo)致的，一般會引起胃腸道黏膜的急性炎癥反應(yīng)，進(jìn)而出現(xiàn)胃脹的情況?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用腸胃寧片、阿莫西林膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物進(jìn)行改善。用藥前可以先喝一口溫水，濕潤咽喉部，以免藥物粘在口腔引發(fā)不適。

恢復(fù)期間應(yīng)當(dāng)注意清淡飲食，平時可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，比如散步、慢跑等，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動，緩解胃脹氣。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

血壓高如何平穩(wěn)降壓控壓？絡(luò)活喜助力患者安穩(wěn)度過冬

最新推薦

空腹指尖血糖4.6正常嗎 尿后滴瀝是什么癥狀引起的 喉嚨下食道哪里有點隱疼 膀胱里長了東西沒有血尿 耳道膽脂瘤手術(shù)后忌口多久 肺結(jié)節(jié)拔管后注意些什么 酪氨酸激酶抑制劑的作用與副作用 肺結(jié)節(jié)ct能看得出來嗎 大便成型但有點粘液便血 吃好多冰塊胃疼怎么辦呢 吃過地瓜燒心胃疼怎么辦 吃老面包子胃疼怎么緩解 吃了鵝肉嘔吐深褐色的東西 吃了餅后喝水胃疼怎么緩解 吃什么可以預(yù)防甲流感染 大便時間改了正常不便血 吃東西后不停的嘔吐口水 膀胱瘤的血尿是怎么顏色 男性尿道變粗了是怎么回事 畸形精子有可能是a級嗎 白帶太多有時候像流水一樣 打噴嚏右胸骨頭疼什么原因 打完戊肝能喝碳酸飲料么 怎么會有的強(qiáng)直脊柱炎的病 大便紅細(xì)胞和隱血哪個嚴(yán)重 怎樣增加紅細(xì)胞減少白細(xì)胞 頸椎間盤突出到底如何治療 V3R波遞增不良屬于什么病 吃復(fù)合b之后為什么會胃疼 心軸左偏可以變回正常嗎 濟(jì)泰片會存在不良反應(yīng)么 衛(wèi)力頭暈頭痛能用嗎？常見的用法是什么？ 正品的龜齡集成分含有人參和鹿茸嗎？ 萬艾可是治療陽痿疾病的藥物嗎？ 龜齡集的藥物成分包含有海馬嗎？ 阿邁新能不能在飯前服用 細(xì)辛腦膠囊是有哪些作用呢？怎么吃呢？ 正壓通氣治療機(jī)能不能治療鼾癥呢 怎么使用東方人頸椎治療儀呢 生精片說明書介紹有什么成分組成的？