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老年人喝什么奶粉好呢？

兒科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #奶粉 #老年人

隨著年齡的增長，老年人體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)流失特別快，需要補充營養(yǎng)物質(zhì)。老年人吸收營養(yǎng)物質(zhì)吸收慢，少，補充營養(yǎng)物質(zhì)可喝奶粉，奶粉營養(yǎng)多，容易吸收。老年奶粉的配方一般是高鈣、低脂、低糖，適合老年人的生理特點，對健康有益。

建議購買的奶粉

1、建議選擇國產(chǎn)品牌。國產(chǎn)老年奶粉的開發(fā)是根據(jù)我國老年人的需求，適合我國老年人，海外奶粉在生產(chǎn)技術(shù)上可能比中國強，但處方不一定適合中國老年人。

2、選擇知名度高、口碑好的品牌。最好選擇規(guī)模大、業(yè)內(nèi)知名度高、在老年人中聲譽好的企業(yè)生產(chǎn)的奶粉。因為這種奶粉在質(zhì)量和安全方面有保障。

3、奶粉外包裝應(yīng)完整標(biāo)記。外包裝應(yīng)標(biāo)明工廠名稱、工廠地址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、商標(biāo)、凈含量、原料表、營養(yǎng)成分表、食用方法等項目。

奶粉選購注意事項

1、中低脂可奶粉，減少高脂血癥隱患。

2、糖多的奶粉盡量不要買，會引起老年人的高血糖值。

3、喝奶粉的最佳時間應(yīng)該是睡前，因為奶可以安眠，有利于老年人的睡眠。早餐時喝奶粉，必須和其他食品一起吃。

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