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陰虛火旺吃什么比較好

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #陰虛 #虛火

陰虛火旺吃什么？

1、陰虛火旺一般情況下可以吃一些清淡、有滋陰作用的食物，比如枸杞、桑葚，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥物治療。

2、陰虛火旺主要就是指陰液虧虛、虛火亢旺?；颊邥?huì)出現(xiàn)五心煩熱、失眠盜汗、口燥咽干、眩暈、臉頰發(fā)紅等癥狀，陰虛火旺非常容易導(dǎo)致患者的視力受損，而且還有可能會(huì)累及患者的腎臟，影響患者的泌尿和生殖系統(tǒng)功能。陰虛火旺的患者，一般情況下可以吃一些清淡、有滋陰作用的食物，比如枸杞、桑葚、蓮藕、菠菜、蘿卜，對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的患者，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用杞菊地黃丸、知柏地黃丸等藥物治療。

3、陰虛火旺的患者平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吃一些辛辣、刺激性的食物，過于油膩的食物也盡量不要吃。平時(shí)還要注意多休息，保持充足的睡眠，適當(dāng)?shù)牡綉敉膺\(yùn)動(dòng)鍛煉。

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