什么是陰虛體質(zhì)?
一般來(lái)說(shuō),陰虛主要是由身體缺水引起的。這里的缺水不僅僅是我們經(jīng)常說(shuō)的飲用水。中醫(yī)的陰一般只是體內(nèi)的體液,包括血液、精液、淚液和內(nèi)分泌物,這些都是陰液。陰虛是指陰液不足,陽(yáng)熱氣體旺盛,產(chǎn)生內(nèi)熱。
月經(jīng)不調(diào):正常情況下,月經(jīng)不調(diào)的原因很多,通常是痰濕阻滯引起的。氣滯血瘀、氣血虛弱也是誘因。同時(shí),陰虛也會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。這是因?yàn)殛幪摃?huì)干燥,損害營(yíng)陰。血海枯竭,導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。換句話說(shuō),大多數(shù)陰虛體質(zhì)的女性都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
便秘:如果我們陰虛,體內(nèi)陰血會(huì)減少,滋養(yǎng)身體的功能也會(huì)減少,此時(shí),身體會(huì)出于本能需要,試圖從其他器官吸收水分,如身體會(huì)加強(qiáng)腸道體液的吸收,導(dǎo)致腸道功能下降,導(dǎo)致便秘。另一方面,陰虛者容易內(nèi)熱,喜歡喝冷飲,進(jìn)一步損害陽(yáng)氣,導(dǎo)致脾功能減弱,胃腸功能減弱。顯然,當(dāng)我們的胃腸蠕動(dòng)變慢時(shí),排便自然會(huì)很困難。
口腔潰瘍:一般來(lái)說(shuō),陰虛體質(zhì)相對(duì)“陽(yáng)”,會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)現(xiàn)象,導(dǎo)致身體發(fā)熱,加速身體新陳代謝,新陳代謝進(jìn)一步導(dǎo)致體內(nèi)熱量增加,當(dāng)熱量積累到一定程度時(shí),會(huì)像火山爆發(fā),引起身體不適,如水泡、不耐煩等,這也是口腔潰瘍的跡象。
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