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幼兒飲食安全的常識

兒科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #幼兒

幼兒是一歲以上的孩子，這個階段的孩子的成長和發(fā)育進(jìn)入了新的階段，嬰兒進(jìn)入幼兒期時，大部分孩子不再喝奶粉等，大部分開始吃飯，和普通人的飲食區(qū)別特別大，但幼兒的各個器官還處于成熟的階段，飲食要注意安全和健康。

幼兒飲食安全常識:

1、白熱水:

溫?zé)崴锘钚愿?，能滿足大多數(shù)人的生理需求，而且自來水燒成的白熱水含有微量元素和礦物質(zhì)，這些物質(zhì)對機體健康發(fā)育非常有幫助，所以最好給幼兒喝白熱水。

2、不要吃冷飲:

幼兒胃腸等消化器官脆弱，吃冷食物容易誘發(fā)胃腸疾病，幼兒胃腸不適，冷食物胃腸溫度急劇下降，冷飲等安全衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)不合格

3、不應(yīng)該喝可樂、咖啡:

可樂、咖啡等飲料中含有興奮物質(zhì)，刺激心臟收縮，加快心跳和呼吸，幼兒吃過多的可樂、咖啡，頭痛、頭暈、煩躁、心律加快、呼吸急促等癥狀

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