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熱腰疼應(yīng)該怎么辦

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關(guān)鍵詞： #腰疼

熱腰疼痛可由熱敷、筋膜炎、腰肌勞損等原因引起，可通過(guò)服藥等方式緩解。

1、熱敷：

如果腰部扭傷或碰撞，腰部熱敷，會(huì)導(dǎo)致局部血管進(jìn)一步擴(kuò)張，加重疼痛，受傷后冷敷，可防止嚴(yán)重腫脹，嚴(yán)重者可及時(shí)到醫(yī)院檢查。

2、筋膜炎：

考慮到長(zhǎng)期處于寒冷潮濕的環(huán)境中，在炎癥因子的刺激下，會(huì)使筋膜發(fā)生病理反應(yīng)，如果按摩或熱敷，會(huì)促進(jìn)局部血液循環(huán)，會(huì)加重疼痛，可按照醫(yī)生的建議服用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解癥狀。

3、腰肌勞損：

可能是由于長(zhǎng)期搬運(yùn)重物、站立等原因，腰部應(yīng)力過(guò)大，導(dǎo)致軟組織損傷，如果使用熱敷，會(huì)加速局部循環(huán)，刺激腰肌筋膜等軟組織，加重疼痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊，依靠考昔片等藥物緩解癥狀。

除上述原因外，還可能是由腰椎間盤(pán)突出癥等原因引起的。在日常生活中，要注意勞逸結(jié)合，不要使腰部受力過(guò)大，有助于緩解癥狀。

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