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什么癥狀是網(wǎng)球肘

骨科編輯
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關鍵詞： #癥狀

網(wǎng)球肘的全稱為肱骨外上髁炎，這是一種發(fā)生在肱骨外上髁處、伸肌總肌腱起點附近的慢性損傷性炎癥。

1、原因：主要包括張力過大、慢性損傷性炎癥、職業(yè)因素如網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球運動員，鉗工、廚師和家庭婦女等經(jīng)常旋轉前臂和伸屈肘關節(jié)的人群、運動方式不當如技術不正確、球拍大小不合適、抓握姿勢不正確以及不健康的生活方式如營養(yǎng)失衡、蛋白質攝入過多或不足、鈣和維生素缺乏、體脂率過低等。

2、癥狀：肘部疼痛屬于比較明顯的癥狀，通常位于肘關節(jié)外側，疼痛可能會逐漸加重。疼痛通常在進行手臂活動時加劇，如握物、轉動手腕或伸展手臂。可能持續(xù)數(shù)周或數(shù)月，甚至成為慢性問題，影響日?；顒??；颊呖赡軙械郊∪鉄o力或疲勞，特別是在使用手臂進行活動時。

3、治療：治療方法包括休息、物理治療如冰敷、熱敷、按摩等、藥物治療布洛芬緩釋膠囊、醋酸潑尼松片、肘部支撐如使用彈性保護帶以及手術治療如伸肌總腱起點剝離松解術或卡壓神經(jīng)血管束切除術。具體治療方案會根據(jù)個體情況而定。

藥物的使用需遵醫(yī)囑，不可私自用藥。日常應避免長期從事體力勞動或頻繁進行網(wǎng)球、乒乓球等運動。注意正確的運動姿勢和發(fā)力方式，避免過度使用手臂。定期的進行體格檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題。

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