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如何防止冬季面部脫皮？

免疫科編輯
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關(guān)鍵詞： #脫皮

如何防止冬季面部脫皮？

面部脫皮一般是指面部干燥脫皮，冬季面部干燥脫皮可能是由皮膚缺水、生活方式不良、維生素缺乏等原因引起的，通?？梢酝ㄟ^改善生活方式、使用藥物等方式來預防。

1、皮膚缺水：如果飲用水少，長期處于空調(diào)、暖氣環(huán)境中，身體缺水，導致皮膚干燥、四肢、面部脫皮等癥狀，通常注意多喝溫水，可使用加濕器提高室內(nèi)濕度，癥狀可顯著改善。

2、不良生活方式：可能是頻繁的面部清潔、清潔產(chǎn)品清潔力強、洗滌劑過熱等原因?qū)е旅娌棵撈ぐY狀，可減少面部清潔次數(shù)，更換溫和的清潔產(chǎn)品、溫水洗臉等方法。

3、維生素缺乏：可能是長期節(jié)食、偏食、挑食等原因引起的，身體攝入的維生素E、維生素B等維生素太少，皮膚鎖水能力降低，出現(xiàn)干燥脫皮癥狀，需要在醫(yī)生的指導下服用維生素C片、復合維生素B片、維生素E片等藥物。

除上述原因外，還可能是藥物因素等原因引起的，可以通過調(diào)整用藥等方式防止面部干燥脫皮。平時注意個人衛(wèi)生，避免過度勞累，多吃橘子、蘋果、香蕉等食物。

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