怎么進行女性排卵期計算
孕前準備編輯
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不少人在準備懷孕的時候，都知道排卵期這個詞，排卵和備孕是有很大關(guān)系的，如果不知道排卵期，很容易錯過受孕的時間，那么，懷孕就比較困難了，畢竟排卵時間短，而且每個人的體質(zhì)也是不同的，最容易受孕的就是排卵日了。那么，怎么進行女性排卵期計算?
女性月經(jīng)正常都會進行排卵的，少數(shù)特殊情況會月經(jīng)正常也不排卵。下面看看，為什么會出現(xiàn)排卵現(xiàn)象?
從生理方面來說，女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化，兩者的周期長短是一致的，都是每個月1個周期，而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期有長有短，但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。
從以上可以看出，女性排卵的規(guī)律是比較明確的，那么，怎么進行女性排卵期計算?
如果月經(jīng)一直很規(guī)律的，那么，從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天的10天就是排卵期了。在這期間，是最容易懷孕的。
如果月經(jīng)不那么規(guī)律的話，排卵期的計算是有所不同的，另外有一個公式可以計算：
排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天;排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。
計算排卵期，除了以上介紹的方法推斷，還可以通過排卵試紙來檢查的：
排卵試紙是通過檢測黃體生成激素LH的峰值水平，來預知是否排卵的。女性排卵前1-2天內(nèi)，尿液中的黃體生成激素LH會出現(xiàn)高峰值，用排卵試紙自測，結(jié)果就會顯示為陽性。一般在排卵試紙包裝上都有說明須嚴格按照說明做，才能盡量減少誤差。需要注意的是：對于月經(jīng)周期比較規(guī)律，則應該在經(jīng)期前14天也就是預計的排卵時間，在這個時間的前三天加后三天，連續(xù)六天測定;要是月經(jīng)不規(guī)律或者不正常，則一般在月經(jīng)干凈后第三天開始測。直到試紙上兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深，就說明將在1-2天內(nèi)排卵，其他測試結(jié)果可參考說明書的圖示。
由于排卵的發(fā)生對女性身體激素等的影響，也會出現(xiàn)一定規(guī)律的體溫變化，所以，體溫也是可以提示排卵期的，一些體質(zhì)敏感的女性會在排卵期有其他的比較明顯的癥狀感覺。
月經(jīng)和排卵密不可分，通過月經(jīng)來推算排卵期是最常用的方法。
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