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網(wǎng)球肘怎么治療才能徹底根除

骨科編輯
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網(wǎng)球肘也被稱(chēng)為肱骨外上髁炎，這是一種由于頻繁活動(dòng)肘關(guān)節(jié)導(dǎo)致的慢性損傷性炎癥。要徹底根除網(wǎng)球肘，需要綜合多種治療方法，如一般治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。

1、一般治療：應(yīng)該要多注意休息，避免引起疼痛的活動(dòng)，如用力握拳、伸腕等，讓患肢得到充分的休息?？梢杂帽笥谥怅P(guān)節(jié)外側(cè)，直至疼痛消失。冰敷有助于減輕局部腫脹和疼痛。

2、藥物治療：可遵醫(yī)囑口服消炎止痛藥，如塞來(lái)昔布片、布洛芬緩釋膠囊等，這些藥物有助于促進(jìn)炎癥的消散，緩解疼痛。在藥物治療效果不明顯時(shí)，可以考慮在肘關(guān)節(jié)特定部位注射藥物進(jìn)行封閉治療。常用的注射藥物包括潑尼松和利多卡因的混合液，這可以迅速消炎、止痛。

3、物理治療：如體外沖擊波治療，這是一種安全有效的治療手段，通過(guò)體外沖擊波治療可減輕疼痛，提高患肢功能。同時(shí)，聯(lián)合磁熱療、光電療法包括短波、超短波、微波等等，這些療法可以加快恢復(fù)進(jìn)程，減輕組織水腫和炎癥。

4、手術(shù)治療：對(duì)于保守治療效果不佳的頑固疼痛患者，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括伸肌總腱起點(diǎn)剝離松解術(shù)、卡壓神經(jīng)血管束切除術(shù)等。手術(shù)可以在切開(kāi)手術(shù)或關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行，具體方法需根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生的建議選擇。

在日常生活中，要注意避免過(guò)度使用或勞損肘關(guān)節(jié)，以免加重病情。注意肘關(guān)節(jié)的保暖，避免受涼導(dǎo)致癥狀加重。在治療過(guò)程中，要定期復(fù)查，了解病情的恢復(fù)情況，并根據(jù)醫(yī)生的建議及時(shí)調(diào)整治療方案。

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