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嗓子疼怎么辦教你7種簡(jiǎn)單又實(shí)用的護(hù)嗓小妙招

呼吸內(nèi)科編輯

22次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2024-10-30 16:44:22

關(guān)鍵詞： #嗓子疼

嗓子疼怎么辦？

1、一旦出現(xiàn)了喉嚨痛的情況，此時(shí)人們應(yīng)該要用風(fēng)油精或清涼油來(lái)改善，此時(shí)大家應(yīng)該要直接涂抹在頸部，此時(shí)還需要用手反復(fù)摩擦至局部發(fā)熱，這樣能夠起到非常好的鎮(zhèn)痛、驅(qū)風(fēng)的功效，一般來(lái)說(shuō)1~2小時(shí)，就能夠起到很好的緩解或治愈喉嚨痛的癥狀。

如果是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/121556.html" target="_blank">慢性咽炎或者是扁桃體炎等疾病，引起的喉嚨疼痛的問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候大家通過(guò)普通的治療手法不能夠緩解，那么大家需要針對(duì)性的進(jìn)行治療，這樣能夠很好的改善嗓子疼的問(wèn)題，所以一旦出現(xiàn)了嗓子疼要找到病因。

2、嗓子疼的時(shí)候大家連咽口水都非常疼，此時(shí)人們需要通過(guò)指壓按揉的方法來(lái)緩解，嗓子疼的人，應(yīng)該要先用拇指、食指、中指按揉我們的咽喉部?jī)蓚?cè)20-30次;此時(shí)還可以用拇指、食指捏揪咽喉部皮膚20-30次，這樣能夠緩解嗓子疼的問(wèn)題。

3、喉嚨痛的患者可以用天冬12克、麥冬12克、桔梗9克、甘草6克，加水煎服，代茶飲用即可，有滋陰清熱、解毒利咽的功效，對(duì)于治療咽喉腫痛、急性咽喉炎和扁桃體炎等很有療效。

4、喉嚨疼痛一咽口水就疼的話，可以用鹽水漱口治療，能清潔口腔，滋潤(rùn)咽喉，并且消炎殺菌，減少細(xì)菌感染，促進(jìn)咽喉部自愈，喉嚨疼痛患者也可以用檸檬汁治療。

5、喉嚨疼痛用洋甘菊水濕敷喉嚨不失為一個(gè)快速緩解疼痛的方法，患者可以將干洋甘菊花放入沸水中，浸泡5分鐘，過(guò)濾取汁后，再將小毛巾浸入菊水中，浸濕后拿出瀝干多余的溶液，直接敷于喉嚨痛處，直到毛巾冷卻即可，喉嚨痛嚴(yán)重的話可重復(fù)此做法。這樣做有鎮(zhèn)痛消炎、促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用，從而緩解喉嚨疼痛。

6、羅漢果具有清熱利咽，化痰止咳的作用，主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴等癥。所以，喉嚨疼痛患者不容錯(cuò)過(guò)，直接將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水沖入，數(shù)分鐘后即可飲用，使喉嚨變得舒服，對(duì)于咽炎也有療效。

7、如果咽喉發(fā)炎感染，疼痛一直沒(méi)有緩解，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中成藥，比如用板藍(lán)根顆粒、胖大海、西瓜霜等治療，效果非常顯著。

嗓子疼的原因：

1、咽炎或扁桃體炎兩者都是由病毒或細(xì)菌感染所造成的?？煞冒⑺蛊チ只虬⑺蛊チ痔娲访獬憩F(xiàn)，并防止吸咽和喝酒。

2、全身病毒感染全身病毒感染患者需求臥床歇息。