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子宮內(nèi)膜異位預(yù)防有哪些好方法

婦產(chǎn)科編輯

11次瀏覽發(fā)布時間：2024-10-29 07:38:22

關(guān)鍵詞： #子宮 #子宮內(nèi)膜

子宮內(nèi)膜異位預(yù)防有哪些好方法？

1、婦女的婦科疾病極其復(fù)雜和常見。每個女人一生中都有患某些疾病的機(jī)會，有輕有重，直接間接地影響患者的生活，對患者的身體造成傷害。

2、由于辦公室婦女久坐，缺乏鍛煉往往導(dǎo)致疾病，子宮內(nèi)膜異位癥就是其中之一，專家提醒一旦發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)問題，婦女需要特別小心，除了生活總是快樂，及時診斷和治療對預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥非常有幫助。

3、由于工作繁忙和家庭生活繁忙，許多女性往往忽視老朋友來臨時帶來的痛苦。他們認(rèn)為這只是大多數(shù)女性的正?，F(xiàn)象受已經(jīng)過去了。然而，痛經(jīng)并不總是正常的。繼發(fā)性痛經(jīng)主要從內(nèi)膜異位癥開始。有些痛經(jīng)難以忍受，需要臥床休息或用藥物止痛。疼痛常隨月經(jīng)周期而加重。由于雌激素水平不斷上升，異位子宮內(nèi)膜增生腫脹，再受孕酮影響出血，刺激局部組織，引起疼痛。

子宮內(nèi)膜異位預(yù)防有哪些好方法

1.注意調(diào)整情緒，保持樂觀開朗的心態(tài)，使免疫系統(tǒng)功能正常。這就是所謂正氣內(nèi)存，邪不能干的原因。

2.注意保暖，避免感冒。

3.月經(jīng)期間禁止一切劇烈運動和重體力勞動。

4.女生青春期要避免驚嚇，以免閉經(jīng)或溢流。

5.如發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥，應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定，月經(jīng)必須做好自己的醫(yī)療保健，注意控制情緒，不要悶，否則會導(dǎo)致內(nèi)分泌變化。同時，避免過度工作。

預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥應(yīng)注意飲食治療

桃仁粥：桃仁15克，用水浸泡，研汁去渣，與粳米50克同入沙鍋，加水500毫升，文火煮粥，調(diào)紅糖適量食用。隔天服1劑，早晚服1次。治療血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥。

陽起石牛腎粥：陽起石30克紗布包裹，加水1.5升煎1小時，取澄清煎液，加入1個牛腎，50克米飯，適量水，如常法粥，粥煮熟后加入油、鹽和調(diào)味料。一次/天。主要治療陽虛血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥。

荔枝核飲料：荔枝核、第一香各30克炒黑，研細(xì)。服用3克/次，溫酒送下。經(jīng)前3天開始服用，2次/天，服用至經(jīng)凈。主要治療氣滯血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥。

雞蛋川芎酒：雞蛋2個，川芎9克，加水600毫升，一起煎。雞蛋煮熟后，去殼稍煮，加入黃酒，吃雞蛋和湯。月經(jīng)前3天服用，1劑/日，連續(xù)服用5天/療程。主要治療氣滯血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥；癥狀見腹痛、脹滿不適。

益母草煮雞蛋：益母草45克，延胡索15克，雞蛋2個，加水800毫升同煮，蛋熟后去殼略煮，去藥渣，吃蛋飲湯。月經(jīng)前2日開始服，1次/日，連服5日。主治血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥。