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備孕溫度計如何使用

孕前準(zhǔn)備編輯
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關(guān)鍵詞： #備孕

眾所周知，基本體溫計對女性的重要性。越來越多的女性使用基本體溫準(zhǔn)備懷孕。為了準(zhǔn)確測量基本體溫，有必要選擇和購買特殊的基本體溫計。女性基本體溫計不同于普通體溫計。女性基本體溫的周期性變化范圍一般為0.3～0.5℃，需要選擇高精度體溫計來滿足測量的需要。

在正常的基礎(chǔ)體溫曲線圖中，高溫期主要為36.8℃前后，將持續(xù)12-16天。高溫與低溫之間的溫差大多為0.3-0.5℃，從低溫到高溫的變化發(fā)生在1-2天內(nèi)排卵期。

每個女性的生理周期時間不同，低溫、排卵和高溫時間也不同。只有了解自己的具體情況，才能更準(zhǔn)確地推斷排卵期。通過高溫和低溫的變化，測量基本體溫有助于掌握自己的排卵規(guī)律，計算排卵期，把握懷孕的最佳時機(jī)。

進(jìn)入高溫期后，基礎(chǔ)體溫將持續(xù)12-16天。若未懷孕，黃體萎縮停止分泌孕激素，體溫下降回基本線附近，月經(jīng)來潮。如果懷孕了，黃體會受到胚胎分泌絨毛膜促性腺激素的支持，轉(zhuǎn)化為妊娠黃體，繼續(xù)分泌孕酮，體溫會保持高溫。若高溫持續(xù)16天以上，則有可能懷孕；若持續(xù)20天以上，則基本確定為早孕。

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