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副銀屑病生活中應(yīng)該注意什么

皮膚性病科編輯
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關(guān)鍵詞： #銀屑病 #副銀屑病

副銀屑病生活中應(yīng)該注意什么？

副銀屑病患者在生活中應(yīng)該注意調(diào)整好個(gè)人的飲食習(xí)慣，不能吃太多刺激性大的食物，還要改善不良的精神狀態(tài)，避免出現(xiàn)焦慮不安等不良的情緒，否則都會(huì)導(dǎo)致病情加重影響恢復(fù)。

1、副銀屑病患者要注意保持居住環(huán)境的干凈整潔，不能待在衛(wèi)生狀況較差，或者是氣候較為干燥的地方，否則會(huì)影響皮膚組織的恢復(fù)，對(duì)于病情的恢復(fù)有很大的阻礙。

2、注意調(diào)整日常的飲食習(xí)慣，要以清淡容易消化的食物為主，可以多吃新鮮的水果蔬菜，多吃一些含微量元素以及維生素豐富的食物，禁止食用辛辣刺激的食物以及海鮮之類的發(fā)物。

3、平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫調(diào)節(jié)能力以及抗菌抗感染能力，這樣也能促進(jìn)副銀屑病更快恢復(fù)。

4、副銀屑病患者要注意養(yǎng)成使用溫水洗澡的習(xí)慣，不能使用太熱或太冷的水，也不要使用強(qiáng)堿性的肥皂，洗澡后及時(shí)更換干凈透氣性好的棉質(zhì)衣服，不要穿緊身衣服，以免皮膚受到摩擦。

5、消除不良的情緒狀態(tài)，要保持心情舒暢，多參加社交活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力，不能有焦慮恐慌等不良情緒，病情嚴(yán)重的患者可以通過(guò)心理輔導(dǎo)的方法重新建立自信心。

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