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腳跟后方疼痛的原因及治療方法

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關(guān)鍵詞： #疼痛 #疼痛的原因

腳跟后方疼痛的原因及治療方法：

足跟后疼痛可能是由于生活方式不良、跖腱膜炎、痛風(fēng)等原因引起的，需要根據(jù)具體原因進(jìn)行分析處理，具體如下：

1、生活方式不好

如果患者在日常行走、站立時(shí)姿勢不正確，或穿不合適的鞋子鍛煉，很容易導(dǎo)致腳跟受力異?；蚵該p傷，從而引起疼痛。

患者應(yīng)注意糾正不正確的站立姿勢和行走姿勢，避免長時(shí)間站立。穿大小合適、質(zhì)地柔軟的鞋子，避免穿高跟鞋。每天晚上睡覺前用熱水泡腳，按摩腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。改善上述不良生活方式后，可有效緩解腳后疼痛癥狀，不會(huì)對身體造成太大影響。

2、跖腱膜炎

由于肥胖、年齡增長等原因，患者會(huì)引起局部無菌性炎癥，常表現(xiàn)為足跟疼痛、壓痛。

跖腱膜炎患者出現(xiàn)疼痛時(shí)應(yīng)適當(dāng)休息，病情緩解期可反復(fù)牽拉、運(yùn)動(dòng)跖腱膜部位，有助于緩解疼痛。對于嚴(yán)重疼痛的患者，可以按照醫(yī)生的建議使用布洛芬、塞來昔布等非甾體抗炎藥，可以起到消炎鎮(zhèn)痛的作用。對于保守治療6個(gè)月以上無效的患者，可采用手術(shù)治療，常用的手術(shù)方法包括足跟腱膜松解、足底神經(jīng)松解等。經(jīng)過及時(shí)規(guī)范的治療，大多數(shù)跖腱膜炎患者都能恢復(fù)正常生活。

3、痛風(fēng)

如果患者長期尿酸水平過高，可能會(huì)導(dǎo)致尿酸晶體沉積在跟腱的關(guān)節(jié)中，引起炎癥反應(yīng)，并引起腳后跟疼痛。

痛風(fēng)急性發(fā)作期間，患者可按醫(yī)囑使用消炎痛、秋水仙堿等藥物治療，可起到抗炎止痛的作用。間歇期或慢性期患者可使用別嘌呤、非布司他等藥物降低尿酸，從而控制痛風(fēng)。若形成痛風(fēng)石并已導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，可采取手術(shù)治療，消除痛風(fēng)石，矯正畸形。在積極治療的情況下，痛風(fēng)一般不會(huì)對生活產(chǎn)生太大影響，但如果患者癥狀嚴(yán)重，不能及時(shí)治療，并發(fā)生痛風(fēng)腎病，可能會(huì)對生命和健康構(gòu)成威脅。

除上述原因外，腳后跟疼痛也可能是由骨骨折、惡性血管瘤、骨肉瘤等原因引起的。建議患者積極尋找病因，然后進(jìn)行有針對性的治療。

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