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脾胃不和是怎么回事

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #脾胃 #脾胃不和

脾胃不和是怎么回事？

脾胃不和可能是飲食不適、過(guò)度勞累、精神壓力過(guò)大等原因引起的，患病后可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。

1、飲食不節(jié)制：

脾胃不和通常是指脾胃功能障礙，疾病的原因可能與飲食控制有關(guān)。如果您經(jīng)常暴飲暴食，或者經(jīng)常吃脂肪、燒烤和其他太油膩的食物，它可能會(huì)增加脾胃的負(fù)擔(dān)，從而影響脾胃的功能。注意保持良好的飲食習(xí)慣，清淡易消化飲食，可適當(dāng)吃菠菜、油菜、黃瓜、香蕉等新鮮水果和蔬菜。

2、過(guò)度勞累：

如果您經(jīng)常從事繁重的體力勞動(dòng)，不注意規(guī)律的工作和休息，可能會(huì)導(dǎo)致脾臟損傷，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，可能會(huì)導(dǎo)致脾臟和胃的接收和升降功能障礙，導(dǎo)致疾病，注意休息，確保充足的睡眠。

3、精神壓力過(guò)大：

最近，如果負(fù)面事件導(dǎo)致精神過(guò)度緊張，或由于生活、學(xué)習(xí)等原因?qū)е戮駢毫^(guò)大，可能影響脾臟的運(yùn)輸功能，此時(shí)可能導(dǎo)致胃氣不能正常濁度，導(dǎo)致脾胃功能障礙，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、聽(tīng)相聲等緩解不良情緒。

除上述常見(jiàn)原因外，先天性脾胃虛弱也可能引起脾胃不和。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可用香砂六君子丸、參苓白術(shù)散、木香順氣丸等藥物治療，有利于改善癥狀。

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