牙周病應(yīng)該注意什么
口腔科編輯
關(guān)鍵詞： #牙周病
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牙周病應(yīng)該注意什么？
得了牙周病以后，應(yīng)該注意保持健康的飲食習(xí)慣，并做好口腔的清潔工作，還要調(diào)整好個(gè)人的生活規(guī)律，防止病情的不斷加重。另外在治療牙周病期間要注意保持好的精神狀態(tài)，不要有太大的精神壓力，避免出現(xiàn)焦慮、恐慌、煩躁等不良的情緒，否則也有可能導(dǎo)致病情加重影響恢復(fù)。
1、注意保持健康的飲食習(xí)慣
牙周病患者要注意不能吃辛辣刺激、燥熱腥發(fā)或者是油炸油膩的食物，應(yīng)該以清淡容易咀嚼的食物為主，多吃水果蔬菜，多喝溫水，起到?jīng)_刷牙齒的效果。
2、做好口腔的清潔衛(wèi)生工作
要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后使用溫水或淡鹽水漱口的習(xí)慣，避免口腔內(nèi)有食物殘?jiān)蛘呤钱愇锎媪?，否則會(huì)導(dǎo)致病菌大量的發(fā)酵，并使牙周病的情況加重。
3、注意調(diào)整好個(gè)人的生活規(guī)律
保持睡眠充足，不要熬夜或者是晝夜顛倒，另外也不能經(jīng)常性的吸煙喝酒，咖啡、濃茶、碳酸類的飲料都不能多喝，否則也會(huì)對(duì)牙周組織形成反復(fù)的刺激，不利于牙周病的治療跟恢復(fù)。
牙周病患者在病情治愈以后也不能大意，還要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查的工作，并積極的治療各種慢性口腔疾病，包括牙齦炎或者是口腔潰瘍等，這樣就能防止牙周病復(fù)發(fā)。
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