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經(jīng)常性腰痛怎么了？

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #腰痛

經(jīng)常性腰痛怎么了？

經(jīng)?？紤]腰痛是由過度勞累、筋膜炎、骨質(zhì)疏松等原因引起的。建議明確病因，配合醫(yī)生積極治療。

1、過度勞累：如果長期需要保持坐著工作，經(jīng)常彎腰工作，會導(dǎo)致腰部肌肉壓力增加，間歇性腰痛，此時患者可以減少活動，充分休息，最好選擇平床休息，可以發(fā)揮更好的支撐腰部的作用，一般疼痛可以緩解，如果沒有其他不適癥狀，不需要藥物治療。

2、筋膜炎：筋膜炎通常是由寒冷、潮濕、慢性勞損等原因引起的，導(dǎo)致背部肌肉筋膜和肌肉組織水腫、滲出，導(dǎo)致背部彌漫性酸腫脹、疼痛等癥狀。塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片和鹽酸乙哌立松片可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

3、骨質(zhì)疏松癥：骨質(zhì)疏松癥可能與體力活動少、長期臥床不起、缺鈣等因素有關(guān)。由于缺鈣，骨密度降低，導(dǎo)致背痛或全身骨痛。患者可按照醫(yī)生的建議服用碳酸鈣D3、檸檬酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物可緩解癥狀。

除上述原因外，還可能與腎結(jié)石等疾病因素有關(guān)，建議平時注意休息，避免熬夜和劇烈運(yùn)動。

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