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舌苔發(fā)黃是什么原因

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #舌苔

舌苔發(fā)黃屬于中醫(yī)病證，可能是由多原因所致，如飲食因素、衛(wèi)生不良、脾胃濕熱、陰虛火旺、濕熱內(nèi)蘊(yùn)等。

1、飲食因素：如果攝入過(guò)多含有黃色素的食物，如橙子、橘子、胡蘿卜等，或者經(jīng)常喝咖啡、茶、紅酒等，這些食物的色素可能會(huì)附著在舌苔上，導(dǎo)致舌苔發(fā)黃。

2、衛(wèi)生不良：不正確的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如不勤刷牙、不漱口等，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌和食物殘?jiān)谏嗝嫔戏e聚，形成舌苔。如果不及時(shí)清潔，舌苔可能會(huì)變黃。

3、脾胃濕熱：體內(nèi)濕氣較重時(shí)，可能導(dǎo)致脾胃功能失調(diào)，引起舌頭上火，伴隨舌苔厚白或發(fā)黃的現(xiàn)象。

4、陰虛火旺：飲食不節(jié)制或經(jīng)常暴飲暴食等，可能導(dǎo)致陰虛火旺，進(jìn)而引起舌苔發(fā)黃，還有惡心嘔吐、咽喉腫痛等不適癥狀。

5、濕熱內(nèi)蘊(yùn)：脾胃或肝膽氣血津液運(yùn)化失調(diào)時(shí)，可能引發(fā)濕熱內(nèi)蘊(yùn)，導(dǎo)致舌苔發(fā)黃、口干口苦等癥狀。

注意事項(xiàng)：若舌苔持續(xù)發(fā)黃或伴隨其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療。日常應(yīng)該多注意口腔衛(wèi)生，需要勤刷牙和漱口。飲食上也要注意清淡些，不能吃辛辣和刺激性的食物。

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