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晚上醒來后，兩邊經(jīng)常腰痛幾年。怎么了

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #腰痛

晚上醒來后，兩邊經(jīng)常腰痛幾年。怎么了？

晚上醒來后，經(jīng)常兩側(cè)腰痛幾年，可能是感冒、腰肌勞損、腰椎間盤突出等原因引起的?？梢酝ㄟ^改善生活方式和口服藥物來治療。

1、受涼：

如果晚上被子薄，或者衣服少，會使冷空氣侵入身體，導(dǎo)致血液循環(huán)不良，引起腰部不適，通常注意加強(qiáng)保暖，更換較厚的被子，可以緩解癥狀。

2、腰肌勞損：

腰肌勞損可能是由姿勢不良、創(chuàng)傷等原因引起的?；疾『?，腰部兩側(cè)肌肉會出現(xiàn)炎癥性水腫，導(dǎo)致肌纖維刺激痙攣，引起腰痛、下肢麻木等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、尼美舒利分散片等藥物。

3、腰椎間盤突出：

腰椎間盤突出癥與慢性勞損、椎間盤退變等原因有關(guān)。疾病發(fā)生后，腰椎旁的肌肉組織會發(fā)生病變，導(dǎo)致周圍神經(jīng)刺激和腰痛?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等藥物。

除上述原因外，還可能是風(fēng)濕病等原因引起的，平時(shí)注意合理飲食，注意適當(dāng)休息，可以幫助身體恢復(fù)。

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