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總是流鼻涕怎么辦

呼吸內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #流鼻涕 #鼻涕

總是流鼻涕怎么辦？

如果在日常生活中總是流鼻涕，需要注意可能是鼻炎引起的。應(yīng)該隨身攜帶小手帕和紙巾。也應(yīng)該找出流鼻涕的真正原因，積極治療。出門時(shí)，要采取保暖措施，避免刺激性物質(zhì)，使總是流鼻涕的癥狀更快消失。

1、攜帶手帕或紙巾或紙巾

總是流鼻涕的人必須帶手帕或紙巾，流鼻涕擦，如果您覺得手帕不夠用，可以帶幾塊，也可以帶紙巾，流鼻涕及時(shí)干，然后扔進(jìn)垃圾桶，使用比手帕更方便，用手帕或紙巾擦鼻子，不要用太多的力量，否則對鼻子的影響很大。

2、查找原因

總是流鼻涕必須找出是什么原因，以便從根本上解決問題，如果是感冒原因，您可以服用一些藥物治療，通常喝更多的水，感冒疾病恢復(fù)流鼻涕癥狀自然會消失，如果是鼻炎引起的，那么您需要盡快使用準(zhǔn)確的治療方法，不要拖延最佳治療時(shí)間。

3、做好保暖措施

經(jīng)常流鼻涕的人必須在相對寒冷的環(huán)境中保暖，可以戴口罩，以減少鼻子的刺激因素，也要注意多穿，不要穿很少好看，這會使流鼻涕的癥狀更嚴(yán)重。

4、避免刺激

如果總是流鼻涕的人的鼻子受到洋蔥和胡椒的刺激，流鼻涕的癥狀會更嚴(yán)重。盡量避免這些食物對鼻子的刺激。如果您覺得鼻子有堵塞的癥狀，可以準(zhǔn)備一杯熱水熏鼻子，這樣可以變得光滑很多，可以更好地緩解流鼻涕的癥狀。

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