如何矯正成人羅圈腿

如何矯正成人羅圈腿?
成人羅圈腿是指O型腿,其矯正方法包括補充維生素D、支架矯正、矯正操作、手術治療等。如果是輕微的O型腿,不影響正常的行走功能,主要是保守治療,通常穿矯正鞋墊,也可以用夾板綁腿。如果是嚴重的O型腿,則需要考慮手術治療。
1、補充維生素D
成年O型腿的形成可能與長期缺乏維生素D有關、鈣等相關,患者需要多補充營養(yǎng),多吃牛奶、紫菜、動物骨、綠色蔬菜、豆制品等。
2、支具矯正
如果是病理性O型腿,可以用支架矯正,可以促進膝關節(jié)內外側副韌帶力量的平衡恢復。由于戴支架時腿部需要保持緊繃,會出現一系列不適癥狀,患者的依從性相對較差。
3、做矯正操
患者需要堅持做矯正操,如八步矯正、腿部內側肌肉鍛煉、股骨方向矯正等。這種方法更適合輕度畸形患者,需要長期堅持才能有效。
4、手術治療
如果是嚴重畸形,需要考慮手術治療,如截骨、半骨骺阻滯、可逆U形釘等。但是手術的風險很大,所以一定要仔細權衡。
以上是成人O型腿的矯正方法,需要根據畸形的嚴重程度進行處理,充分考慮手術的風險,術后要仔細護理。