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女性缺鐵的癥狀是什么？

婦幼保健編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #癥狀

人體需要補充大量的微量元素，尤其是微量元素對女性的顏色很重要，所以女性需要重視營養(yǎng)補充，如果女性缺鐵，會有什么癥狀呢？

女性缺鐵的癥狀是什么

1、顏色差。女性下眼袋、牙齦、嘴唇、臉頰等部分呈白色或蠟黃或異常白色可能是缺鐵的癥狀。

2、注意力不易集中。缺鐵的人可能會影響神經(jīng)質(zhì)量的合成，注意力難以集中等問題。

3、身體疲勞。鐵是人體血紅蛋白的主要成分，可以促進造血的功能，幫助氧氣傳遞到身體的各個部位，如果血細胞不足，人體的身體容易感到疲勞和疲勞。

4、指甲變脆。缺鐵性貧血的女性，指甲容易變脆、不光滑、皺紋收縮等現(xiàn)象，皮膚干燥，頭發(fā)脫落。

5、易出現(xiàn)耳鳴頭暈的癥狀。缺鐵性貧血的人經(jīng)常出現(xiàn)耳鳴癥狀，頭暈癥狀也頻繁，運動后容易出現(xiàn)心悸和氣急癥狀，頭暈耳鳴等癥狀嚴重時可能會暈厥。

6、運動能力和恢復能力差。缺鐵后，身體感到困難，同時延長肌肉恢復期，運動后肌肉疼痛的時間變長。

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