白內障的飲食
眼科編輯
博禾醫(yī)生
關鍵詞： #白內障
眼科編輯
博禾醫(yī)生
白內障是中老年人常見的疾病，引起這種疾病的因素有很多，例如老化、遺傳、營養(yǎng)障礙、代謝異常、外部環(huán)境刺激等，晶狀體蛋白質變形混濁，被稱為白內障，患有白內障的人視野模糊怕光、看物體顏色暗或變黃等癥狀。白內障分為先天性和后天性，臨床表現(xiàn)主要有皮質性、核性和囊下3種。在治療方面可以結合自身病因選擇合理的治療方案，治療方面一般選擇藥物治療和手術治療兩種方法，但在治療的同時也要注意日常飲食，以免飲食不當加重病情。
患有白內障的人，飲食上需要注意什么？
1、多喝茶水，因茶葉中含有單寧，具有抗氧化反應的作用。白內障的發(fā)生是由體內氧化反應引起的自由基作用于晶狀體，因此經(jīng)常喝茶可以防止白內障的發(fā)生。
2、多吃西紅柿、棗、梨、新鮮綠色蔬菜等維生素c豐富的食品。維生素c能有效防止白內障的形成，減少光和氧對晶體的損害，
3、多吃有鋅和硒的食物，如瘦肉、花生、核桃、牡蠣、蘑菇、谷物、魚等。缺鋅會促進白內障的形成。硒不足，晶體中谷胱甘肽氫化酶活性明顯下降，白內障發(fā)病率明顯提高。
4、多吃枸杞，枸杞具有清肝明目的效果，這種飲食療法可以增強體質，緩解視力疲勞，補充肝腎，健脾胃。
5、黑豆核桃沖奶，黑豆含有豐富的蛋白質和維生素B1，營養(yǎng)價值高，另外黑色食物進入腎臟，配合核桃仁，可以增加補腎力量，加入牛奶和蜂蜜，這些食物含有很多維生素B1、鈣、磷等
6、避免辛辣刺激性食品，患白內障的人不能吃生姜、大蒜、洋蔥、辣椒等辛辣食品，刺激性食品會影響術后傷口的愈合，鹽也不要太多，吃得太多會加重病情，也不要吃油炸食品、人工脂肪、人工黃油、動物脂肪所以在飲食上主要以清淡為主。多喝水，研究表明不愛喝水不僅容易造成便秘，還會導致體內缺水，從而造成代謝紊亂，損傷晶體，引發(fā)白內障。
上一篇：各種斜視眼的癥狀是什么？
下一篇：視力的飲食
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
老人吃葉酸有什么好處與壞處嗎
番薯怎么做好吃又減肥瘦身
老年人咳嗽痰里有血是什么原因
三維陰超什么時候檢查最好
高血壓的老人應該吃什么營養(yǎng)品
做吸脂去副乳怎么樣？好嗎？
孩子在學校不寫作業(yè)怎么辦有什么辦法
適合老年人的有氧運動排名前十
不愛寫作業(yè)的孩子長大是什么樣
鼻尖整形手術效果怎么樣呢
哺乳期媽媽肚子不舒服影響喂奶嗎
老年人高血壓標準160正常嗎
初中生孩子逆反心理怎么溝通
怎樣祛斑，有什么最有效的辦法可以祛斑?
大姨媽期間不能吃什么水果
高中生計算能力不行怎么辦
做冷凍溶脂瘦背部價格要多少
老年人跑步對身體好嗎為什么呢
適合中老年人的拉伸運動有哪些
老年人適當運動的好處是什么呢
28周做四維會不會有點晚了
正念呼吸治療抑郁焦慮音樂
糖尿病腎病吃什么水果可以
老年人高血壓怎么調理好的方法
E光美容美白一次能見效嗎
做豐蘋果肌失敗修復價格貴不貴
老年人健康體檢的好處和重要性
春季如何預防疾病該注意什么
做射頻去黑眼圈什么時候能恢復
老年人跑步好不好減肥嗎為什么
冠心七味片心絞痛吃了管用嗎，是怎么服用的呢
胸腺五肽一個療程是多少天
治閑靈用于治療癲癇好嗎？有哪些不良行為反應呢
患者吃薄芝片有哪些副作用
鼻可樂鼻腔清洗劑的適用范圍是什么呢
左洛復用藥劑量怎么調整?每天要吃幾片
德巴金有效期是多久 性狀是怎樣的
鬼臼毒素酊用藥幾天是一個療程
涂抹普特彼常見的不良反應是什么
優(yōu)思弗有什么副作用嗎
