跟腱酸痛是怎么回事
骨科編輯
骨科編輯
1、疲勞：在運(yùn)動(dòng)過程中頻繁跳躍或長(zhǎng)跑導(dǎo)致跟腱疲勞，可出現(xiàn)跟腱疼痛癥狀，減少運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)休息，通?？勺孕芯徑?，但如果疼痛癥狀明顯，可通過熱敷、按摩緩解。
2、感冒：天氣太冷，不注意踝關(guān)節(jié)保暖，導(dǎo)致感冒，可能出現(xiàn)跟腱疼痛。輕度可通過熱敷、理療、針灸治療，如癥狀明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合布洛芬緩釋片、肌腱活血片等藥物治療。
3、扭傷：行走或劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷，造成局部軟組織損傷，導(dǎo)致跟腱疼痛和局部腫脹。扭傷可在48小時(shí)內(nèi)通過冰敷和局部壓迫進(jìn)行緊急治療。如果扭傷嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服消炎藥或外用藥膏，如阿莫西林膠囊、活血止痛膏等。
4、跟腱炎：跟腱炎是由反復(fù)拉伸引起的勞損性損傷，可能出現(xiàn)跟腱疼痛，可通過超聲、微電流、神經(jīng)刺激等物理治療，如疼痛較嚴(yán)重，可按醫(yī)生建議服用布洛芬、萘普生等非甾體抗炎藥。
下一篇：足跟痛能治好嗎？
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
仰臥起坐什么時(shí)候做效果最好
天天吃香蕉對(duì)身體有什么好處嗎
膝蓋磕到了很疼但能走,可以跑步嗎
舌頭中間有裂紋是什么原因引起的
怎么減掉肚子上的贅肉和小肚腩吃什么喝什么
關(guān)于諾如病毒感染引起的胃腸炎說法不正確的是什么
蘋果梨煮水的功效和作用是什么
雪梨湯怎么做能潤(rùn)肺止咳化痰孕婦喝
健身增肌三餐飲食搭配有哪些
香蕉含碘高嗎?服碘前能吃嗎?
兒童得了甲流需要幾天才能好
跑步五公里一個(gè)月能瘦多少斤
健身后總是非常饑餓該不該吃
蘿卜梨子煮水喝有什么功效可以放糖嗎
小孩諾如病毒有什么不能吃的
香蕉怎么催熟最快最好方法竅門
每天吃蘋果的最佳時(shí)間是幾點(diǎn)到幾點(diǎn)
諾如病毒傳染性幾天消失了嗎
跑步熱身運(yùn)動(dòng)基本動(dòng)作有哪些
香蕉放在冰箱里好還是放在外面好
怎么減肚子上的贅肉和大腿上的肉
每天慢跑3公里1個(gè)月瘦多少斤
香蕉餅做法簡(jiǎn)單又好吃黃磊的做法
小孩子打呼嚕怎么解決小妙招
梨湯可以止咳化痰嗎是真的嗎
梨子煮水的正確做法用熱水壺煮多久
蘋果冰糖紅棗煮水的功效和作用是什么
病毒性結(jié)膜炎怎么治療最有效
怎么判斷自己是風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒
冰糖梨水怎么熬可以止咳化痰
冠心七味片心絞痛吃了管用嗎，是怎么服用的呢
胸腺五肽一個(gè)療程是多少天
治閑靈用于治療癲癇好嗎？有哪些不良行為反應(yīng)呢
患者吃薄芝片有哪些副作用
鼻可樂鼻腔清洗劑的適用范圍是什么呢
左洛復(fù)用藥劑量怎么調(diào)整?每天要吃幾片
德巴金有效期是多久 性狀是怎樣的
鬼臼毒素酊用藥幾天是一個(gè)療程
涂抹普特彼常見的不良反應(yīng)是什么
優(yōu)思弗有什么副作用嗎
