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孕婦心火旺盛吃什么清火？

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關(guān)鍵詞： #孕婦 #心火

孕婦心火旺盛吃什么清火？

孕婦心火旺盛一般不建議吃藥清火，但可改善食療，可吃苦瓜、苦菜、山藥等。

1、苦瓜：苦瓜有特殊的苦味，能歸脾、胃、心經(jīng)，能去心火，具有解毒明目、止渴解暑的作用，能改善食欲，健脾開胃。

2、苦菜：甜而苦，可以幫助消除心火，改善心火引起的疾病，如心煩意亂或失眠、多夢、心煩意亂等，可以養(yǎng)血安神，有助于提高睡眠質(zhì)量。同時具有清肝明目、平肝陽的作用，對孕婦身體有好處。

3、山藥：心火可能導(dǎo)致心陰不足，此時飲食可以吃補心脾的食物，如山藥，可以健脾胃，可以改善脾胃不和引起的癥狀，包括消化不良或惡心、嘔吐，但也可以改善食欲。

您也可以吃綠豆等，因為孕婦的身體狀況更特殊，通常不建議吃藥，如果情況更嚴(yán)重，應(yīng)該盡快就醫(yī)，以后也可以保持情緒穩(wěn)定，改善生活環(huán)境，避免刺激。

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